101 ለሚስት የፍቅር መልእክቶች
የፍቅር ሀሳቦች እና ምክሮች / 2025
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
የብልት ብልሹነት ችግር አንድ ወንድ ሊገጥመው የሚችል አውዳሚ ሁኔታ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለሴትየዋም እንዲሁ በእኩልነት ሊከብዳት ይችላል ፡፡ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም አለመቻል የሚመጣ የጠበቀ ቅርርብ ማጣት ጤናማ ጋብቻን እንኳን የሚጎዳ ነው ፡፡ ሆኖም የነገሮችን ስሜታዊነት ለመቋቋም ከመሞከርዎ በፊት በመጀመሪያ ከኤ.ዲ. በስተጀርባ ያለውን ምክንያት መወሰን አስፈላጊ ነው ፡፡
የብልት ብልሽት ፣ ኤድ ፣ ብዙ ሰዎች ከሚያስቡት በጣም ብዙ የተለመደ ነው ፡፡ እሱ ሁል ጊዜ ቋሚ ሁኔታ አይደለም እናም ለአቅም ማነስ መንስኤ ሊሆኑ የሚችሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ። መደረግ ያለበት የመጀመሪያው ነገር መፍትሔ የሚያስፈልገው መሠረታዊ የጤና ችግር ሊኖር ስለሚችል ኤድስ ምን ሊያስከትል እንደሚችል ለመወያየት ሐኪምዎን ማየት ነው ፡፡
እውነታው Erectile Dysfunction በ E ንግሊዝ A ገር ሁሉ ላይ ተጽዕኖ ያሳደረ ሲሆን ከ 4 ሚሊዮን በላይ ወንዶች በኤድ በሽታ ይሰቃያሉ ፡፡ ሰንጠረ on በርቷል የብልት መቆረጥ ችግር ሁኔታው ምን ያህል እንደተስፋፋ ያሳያል ፡፡ ስዕላዊ መግለጫው በኤድስ የሚሰቃዩ ወንዶች መቶኛ በለንደን እና በእንግሊዝ ሰሜን ውስጥ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ ይህ ሰንጠረዥ የሚያሳየው ህክምናን በንቃት የሚፈልጉትን ወንዶች ብቻ ነው ፡፡ በሀፍረተኝነት ወይም በፍርሃት ምክንያት እስካሁን ድረስ ምን ያህል ሰዎች ገና እርዳታ እንደማይፈልጉ ለማወቅ የሚያስችል መንገድ የለም።
ምንም እንኳን የብልት ብልሹነት ከ 60 ዓመት በላይ ለሆኑ ወንዶች በጣም የተለመደ ቢሆንም ፣ ለዚህ የዕድሜ ቡድን ልዩ አይደለም ፡፡ በሁሉም ዕድሜ ያሉ ወንዶች በኤድ በሽታ ሊጠቁ ይችላሉ ፡፡
የብልት ብልሹነት በአካላዊም ሆነ በፊዚዮሎጂ ጉዳዮች ሊመጣ ይችላል። ለችግሩ መንስኤ የሆኑት መሠረታዊ የጤና ጉዳዮች ብዙውን ጊዜ አሉ ፡፡
ስለ ኢ.ዲ. ዙሪያ የሚገልጸው መገለል በተወሰነ መልኩ ከወንድነትዎ ጋር የሚዛመድ ነው ፡፡ እንደ የመረበሽ ስሜት ያሉ አንዳንድ የስነልቦና ምክንያቶች ሊኖሩ ቢችሉም ፣ የመቆም ችሎታዎን የሚነኩ ፣ እርስዎ ‹ወንድ› ከሆኑት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ፡፡
ለ Erectile Dysfunction ችግር መንስኤ የሚሆኑ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ እንደ ባልና ሚስት ሊታወስ የሚገባው ነገር ጥፋተኛ ጊዜ እንዳልሆነ ነው ፡፡ የወንድ ብልት ብልት ባልዎ ምን ያህል ማራኪ ሆኖ እንዲያገኝዎ ከማድረግ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ፣ እሱ ከእርስዎ ጋር ወሲብ ለመፈፀም ስላለው ፍላጎት አይደለም ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ የማንኛውም ሚስት መሠረታዊ ፍርሃት ሊሆን ይችላል ፡፡
ለ Erectile Dysfunction ችግር መንስኤው የአኗኗር ዘይቤ ምርጫ ትልቅ ድርሻ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ከባድ አጫሽ ፣ ከባድ ጠጪ ወይም ጭንቀት እንኳን ወደ ኤድ ሊያመራ ይችላል ፡፡ መንስኤው ምንም ይሁን ምን የኤድስን ምልክቶች ለመርዳት የአእምሮዎን እና የአካልዎን ጤንነት ለማሻሻል ስለሚረዱ መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገሩ ሁል ጊዜ የተሻለ ነው ፡፡
በወንድ ብልትዎ ላይ ጉዳት ከደረሰብዎ ፣ በግብረ ሥጋ ግንኙነት በሽታ (STI) ከተያዙ ወይም እንደ የስኳር በሽታ እና የልብ በሽታ ያሉ የወንድ ብልቶችዎ የደም ፍሰት ፍሰት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር መሠረታዊ የጤና እክል ካለብዎ በኤድስም ይሰቃዩ ይሆናል ፡፡ ለዚያም ነው የሕክምና ምክር እንዲፈልጉ እንመክራለን ፣ የማይታወቅ ሁኔታ ካለብዎት ከወሲባዊ ሕይወትዎ የበለጠ አደጋ ላይ ሊጥሉ ይችላሉ ፡፡
በማንኛውም ትዳር ውስጥ ለመቅረብ በጣም ከባድ ርዕሰ ጉዳይ ሊሆን ይችላል ፣ ስሜታዊም እንኳን ጠንካራ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሁለቱም በኩል ቂምና ፍርሃት አለ ፡፡ ይህ ለምን እየሆነ እንዳለ አለማወቁ ብዙውን ጊዜ ለሰውየው በጣም የከፋው ክፍል ነው ፣ ምክንያቱም እሱ በሆነ መንገድ በቂ ያልሆነ ስሜት ሊሰማው ስለሚጀምር እና በዚህም ምክንያት ሊወጣ ይችላል ፡፡
አንዳንድ ወንዶች በውስጣቸው በጣም ዝቅተኛ እንደሆኑ ይሰማቸዋል ፣ ስለሆነም የብልት ግንባታ ለማነሳሳት ‘ተነሳሽነት’ ባለመኖሩ ሚስታቸውን ይወቅሳሉ ፡፡ የሌላ ሰው ስህተት ለማድረግ በአንዳንድ መንገዶች ቀላል ይመስላል። በእርግጥ ይህ ከዚያ በሁለቱም በኩል ወደ ቂም ስሜት ይመራዎታል እናም እርስዎ ከማወቅዎ በፊት አንድ ጊዜ ጤናማ ጋብቻ በድንጋዮች ላይ ሊኖር ይችላል ፡፡
ምርመራ ማድረጉ ኤድስን እና የሕክምና አማራጮችን ምን እንደ ሆነ የአእምሮ ሰላም ብቻ አይሰጥዎትም ፣ ብዙውን ጊዜ በባል እና ሚስት መካከል ውይይቱን የሚጀምረው አመላካች ነው ፡፡
ምርመራዎን ካጠናቀቁ በኋላ ዶክተርዎ ከእርስዎ ጋር የሕክምና አማራጮችን ያያል ፡፡ ይህ የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤን ለመለወጥ የረጅም ጊዜ ዕቅድን ሊያካትት ይችላል። መሰረታዊ ሁኔታዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል ሀኪምዎ የበለጠ ጤናማ እንዲበሉ ፣ እንዲመጥኑ ፣ ሲጋራ ማጨስን እና መጠጥዎን እንዲያበረታቱ ሊያበረታታዎት ይችላል ፡፡ ምናልባት በአሁኑ ጊዜ የሚወስዱትን መድሃኒት መለወጥ ያስፈልግዎ ይሆናል ፣ ይህም የማስተካከያ ጊዜን ያካትታል። ምናልባት ጤናዎ በአሉታዊ ተጽዕኖ የማያሳድር ከሆነ ምናልባት እርስዎ ሊሰጡዎት የሚችሉት ሌላ ህክምና እንደ ቪያግራ ያለ የመሰለ ማዘዣ ነው።
የሕክምና አማራጮችዎ ምንም ይሁን ምን ፣ ከባለቤትዎ ጋር መወያየቱ ተገቢ ነው ፡፡ እንደ ቪያግራ ባሉ ህክምናዎች እንኳን ቢሆን ወዲያውኑ ከፍ ያለ ግኝት መድረስ ላይችሉ ይችላሉ እናም ሁለቱን ሂደቶች እንዲገነዘቡ ለመርዳት ጉዳዩን በጋራ መቃወም ጥሩ ነው ፡፡
በኤ.ዲ. ዙሪያ ያሉዎት ስሜቶች ሁሉም ትክክለኛ ናቸው ፡፡ ሁለታችሁም የተበሳጫችሁ ፣ ብስጭት ወይም ብቁ እንዳልሆናችሁ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ እነዚህ ስሜቶች መኖራቸው እና ይህ በራስዎ ግምት ላይ ተጽዕኖ ሊኖረው እንደሚችል መረዳቱ ፍጹም የተለመደ ነው።
በግንኙነቱ ውስጥ ላለው ሰው ፣ እነዚህ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ ከጥፋተኝነት ፣ ከ shameፍረት እና ከማሰላሰል ጋር ተያይዘዋል ፡፡ ከሚስትዎ ጋር ስለሚሰማዎት ስሜት ለመነጋገር ይህ ጊዜ ነው ፣ በጣም ተመሳሳይ ስሜቶች እያጋጠሟት እንደሆነ ስታውቅ ትደነቅ ይሆናል ፡፡
ችግር እንዳለ መገንዘቡ ችግሩን ለመቋቋም የመጀመሪያው እርምጃ ነው ፡፡ እነዚህን ሁሉ ስሜቶች በግልፅ ለማውጣት እና በእነሱ በኩል ለመስራት ወደተፈቀደለት ቴራፒስት መሄድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ሆኖ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡
ሚስትህ ከእንግዲህ ለእሷ ፍላጎት እንደሌለህ ሆኖ ይሰማታል ፣ እንደምንም እሷ ተጠያቂ ናት ፡፡ በተለያዩ ምክንያቶች ከሆነ የተስፋ መቁረጥ ስሜት እና ብስጭት በሁለቱም ወገኖች ላይ መሆኑን መገንዘብ አስፈላጊ ነው ፡፡
እነዚህ አሉታዊ ስሜቶች ሁኔታውን እያባባሱ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ውጥረት በኤድ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል የዘላቂ ጉዳዮች ቀጣይ ዑደት ሊሆን ይችላል ፡፡ በወሲባዊ ገጠመኝ ውጤት ላይ በጣም ብዙ ጫና ካሳደሩ እራስዎን ላለመሳካት እያዘጋጁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
ጉዳዩ ይህ ከሆነ አንድ እርምጃ ወደ ኋላ መመለስ ጊዜው አሁን ነው። አብሮነትዎን እንደገና ለመገንባት ይጀምሩ። ወሲብን ሳይጠብቁ በንኪ እና በአካላዊ ግንኙነቶች ይደሰቱ። ወደ መሠረታዊ ነገሮች ተመለስ ፣ እጅን በመያዝ ፣ በመተቃቀፍ እና በመሳም በዚያ የቅርብ ስሜት ላይ ለመገንባት ለመጀመር የሚያስፈልጉዎት ነገሮች ናቸው ፡፡
እርስ በእርስ እንደገና ለማጣራት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ አብሮ መሥራት የሚያስደስትዎትን ነገሮች በማድረግ ጊዜዎን ያሳልፉ እና በተቻለ መጠን ጠቃሚ ይሁኑ ፡፡ አንዴ በስሜታዊነት ደረጃ እንደገና ከተገናኙ በኋላ የአካላዊ ግንኙነቱን ስሜት እንደገና ካወቁ ዘና ማለት ይጀምራሉ እንዲሁም እንደ ሲልደናፍል እና ቪያግራ ያሉ በመሳሰሉ መድኃኒቶች እገዛ በራስ መተማመንዎ ማደግ ይጀምራል እና ሙሉ መደሰት ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ የወሲብ ሕይወት እንደገና ፡፡
እንዲሁም ከሚጠብቋቸው ነገሮች ጋር ተጨባጭ ይሁኑ ፡፡ ከአቅም ማነስ ጊዜ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲፈጽሙ ዓለምን እንዳያስተካክል ይችላል ፡፡ በእርግጥ እሱ አእምሮን የሚነካ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ያንን ቀልድ ስሜት በጾታዊ ሕይወትዎ ዙሪያ ማቆየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ከሁሉም በላይ ወሲብ አስደሳች እና አስደሳች መሆን አለበት ፡፡
በመጨረሻው ውጤት ላይ ላለማተኮር ይሞክሩ ፡፡ እርስ በእርስ በመቃኘት እና ስሜታዊ ግንኙነትዎ እንደገና ከተቋቋመ በኋላ ደስታን ለመስጠት ተመልሰው በመሄድ ይደሰቱ ፡፡
ለመሞከር እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈፀም ዝግጁነት ሲሰማዎት ለራስዎ ጊዜ መስጠቱን ያረጋግጡ ፡፡ ስልኮችን ያጥፉ ፣ የቤት እንስሳት እና ልጆች አልጋው ላይ እና ከመንገዱ ውጭ ደህንነታቸው እንደተጠበቀ ያረጋግጡ ፡፡ በዚህ ደረጃ መቆራረጥን አደጋ ላይ ለመድረስ አይፈልጉም ፡፡
ድንገተኛ ለመሆን ለራስዎ ፈቃድ ይስጡ ፣ በወቅቱ ከሚሰማው ጋር ይሂዱ። በመጨረሻው ውጤት ላይ ላለማተኮር ይሞክሩ ፣ ኦርጋዜ በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን አንዳችን ሌላውን የማሰስ ጉዞ እውነተኛ ግንኙነቱ በሚከሰትበት ነው ፡፡
ለራስዎ የዋህ እና ቸር ይሁኑ ፡፡ እርስ በርሳችሁ በፍቅር እና በስሜታዊነት ቅረቡ ፣ በመጀመሪያ በጾታ ድመት ላይ ሙሉ መሆን አያስፈልግዎትም ወይም ከመብራት መብራቱ ማወዛወዝ ይጀምሩ ፡፡
ለማገዝ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ላይሰራ ላይሆን እንደሚችል ያስታውሱ ፡፡ ወደ ሐኪምዎ ተመልሰው መጠኑን መጨመር ሊያስፈልግዎ ይችላል ፡፡ ይህ ፍጹም የተለመደ ነው ፣ ተስፋ የመቁረጥ እና ጨካኝ ላለመሆን ይሞክሩ ፣ በቀላሉ ሊስተካከል ይችላል።
ዘና ይበሉ, ወዲያውኑ የመቀስቀስ ስሜት ካልተሰማዎት ያ ጥሩ ነው። እርስ በእርስ በመደሰት ይደሰቱ ፣ ምናልባት እንደ ወሲብ መጫወቻዎች ፣ ቅባቶች ወይም የፍትወት ቀስቃሽ ፊልም አብረው በመመልከት ያሉ ተጨማሪ ተጨማሪ እገዛዎችን ይዘው ይምጡ ፡፡ ነገሮችን ይሞክሩ እና ይዝናኑ ፣ በጣም በቁም ነገር አይወስዱት ፣ ወሲብ አስደሳች መሆን አለበት።
በመጨረሻም ፣ አንዳችሁ ለሌላው ጊዜ ሰጥታችሁ ፣ ንቁ የግብረ ሥጋ ሕይወት ከማድረግ የበለጠ ስኬታማ ጋብቻ አለ ፡፡ እንደ ባልና ሚስት አብረው ነገሮችን ይሥሩ ፡፡ ቀናት ላይ ይሂዱ ፣ በክፍል ውስጥ አብረው ይመዝገቡ ወይም በገጠር ውስጥ በእግር መጓዝ ብቻ ይደሰቱ ፡፡
ያንን ስሜታዊ ትስስር እንደገና ለማቋቋም የሚያደርጉት ማንኛውም ነገር ሁለቱን ለመሞከር ዝግጁ እንደሆኑ ሲሰማዎ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያሉትን ውጤቶች ብቻ ያጠናክራል ፡፡
አጋራ: