ከቅርብ ጓደኛዎ ጋር በፍቅር መውደቅን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ፍቅርን በትዳር ውስጥ መገንባት / 2025
የፍቅር ጓደኛው ምን ሆነ? በተስፋዎችዎ እና በሕልሞችዎ ዙሪያ የሚዞሩ የንግግር ሰዓቶች ምን ሆነ? ልጆችን ፣ ተግባሮቻቸውን ፣ ፍላጎቶቻቸውን እና ፍላጎቶቻቸውን ፣ የቤት ውስጥ ሀላፊነቶችን ፣ በሥራዎ ላይ ከባድ የሥራ ጫና እና ማለቂያ በሌለው “ማድረግ” ዝርዝር ውስጥ ባሉ ሁሉም የዕለት ተዕለት ሀላፊነቶች ተወስዷል? ውይይቶችዎ በዋናነት ማን ምን እንደሚያደርግ እና ማን እንደሚነዳ ስለማስተባበር ነው? በመሠረቱ ቤተሰቡን እና ሁሉንም ግዴታዎች እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል ስለ ሎጅስቲክስ ነውን? የሕይወት ሀላፊነቶች እርስዎ እና ባለቤትዎን በብዙ አቅጣጫዎች በሚጎትቱበት ጊዜ ፣ ጋብቻዎ ወደ ተቀዳሚ ዝርዝር ታች መውረዱ የተለመደ ነው ፡፡
ያ በሚሆንበት ጊዜ እንደ የክፍል ጓደኞችዎ ስሜት ወደ የፍቅር አጋሮች ስሜት እንዴት እንደሚለወጡ ረዳት እንደሌለው እና እርግጠኛነት አይሰማዎትም ፡፡ ስሜት ፣ ፍቅር እና ስሜታዊ ቅርርብ የኋላ ወንበር ሲይዙ እጅግ በጣም አሰልቺ የሆነ ስሜት ይረከባል። ያንን የግንኙነት ስሜት ይናፍቃሉ እና ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት እርዳታ እንደሚያስፈልገው ይገነዘባሉ ምክንያቱም ሁለታችሁም ትዳራችሁ በአፋጣኝ እንደሆነ ይሰማዎታል ፡፡
ምን ማድረግ አለብዎት? ቆም ይበሉ ፣ በጥልቀት ይተንፍሱ እና በጣም አስፈላጊ የሆነውን ያስቡ ፡፡ በእውነተኛነት ስለ ግንኙነታችሁ እና ምን እየሰራ እንደሆነ ያስቡ ፡፡ ከዚያ ለመስተካከል ምን እንደሚያስፈልግ ያስቡ ፡፡ እነዚህን አምስት ምክሮች በመከተል በክርክር ውስጥ እንደመሆንዎ ሆኖ የመሰማትን ንድፍ ይሰብሩ።
1. በግንኙነትዎ ውስጥ የአስተሳሰብን መለማመድን ለመጀመር በጣም ጥሩ ቦታ ነው ፡፡ ከባለቤትዎ ጋር ለጊዜው ለመዝናናት ጊዜ ያዘጋጁ ፡፡ በዚህ ወቅት እርስ በርሳቸው የሚገባቸውን ሙሉ ትኩረት ይስጧቸው ፡፡ ሕይወትዎን የሚይዙ ሀሳቦችን እና ጭንቀቶችን ይተው እና እንደ ባልና ሚስት በተወሰነ ጥራት ጊዜ ይደሰቱ ፡፡
2. ብዙ ጊዜ ነገሮች በትዳር ውስጥ ጥሩ ባልሆኑበት ጊዜ ፣ የትዳር አጋሮች እንደ ናቅ ይወጣሉ እናም ሁል ጊዜም አሉታዊውን ያገኛሉ ፡፡ አሉታዊውን ዑደት ማቋረጥ ከቻሉ ለትዳርዎ ጠቃሚ ነው ፡፡ የትዳር አጋርዎ መከላከያ ላይ ሊያደርጋቸው በማይችል ሁኔታ ቅረብ ፡፡ ጥልቅ የስሜታዊነት ቅርርብ የእርስዎ ግብ ከሆነ ከዚያ የግንኙነት እጦትን በማጉረምረም ላይ ከማተኮር ይልቅ ስለ መገናኘት ይፈልጉ ፡፡
3. ደስተኛ ለሆነ ትዳር አመስጋኝ እና ምስጋና ወሳኝ አካል ነው ፡፡ እርስ በርሳችሁ እንደ ቀላል ነገር አይያዙ ፡፡ ትናንሽ ነገሮችን እንዲሁም ትልልቅ ነገሮችን ልብ ይበሉ እና ያደንቁ ፡፡ ይህ ደግሞ የመናወጥን አሉታዊ ዑደት ወደ አዎንታዊ የአድናቆት ዑደት ለመቀየር ይረዳል ፡፡
4. ለእርስዎ እና ለትዳር ጓደኛዎ ብቻ አንድ ምሽት ያቅዱ ወይም ጊዜ እና ገንዘብ ካለዎት ቅዳሜና እሁድን ለማረፍ ያቅዱ ፡፡ እርስ በእርስ ላይ ትኩረት ያድርጉ ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ሲገናኙ ስለ ተነጋገሩዋቸው ርዕሰ ጉዳዮች ይናገሩ ፡፡ በግንኙነትዎ መጀመሪያ ላይ እርስዎን ያመጣዎትን የመቀራረብ ስሜት እንደገና ለመፍጠር ይሞክሩ ፡፡
5. የትዳር ጓደኛዎን ሲያዩ በሆድዎ ውስጥ የቢራቢሮዎችን ስሜት ይመልሱ ፡፡ እጅ ለእጅ ተያይዘው ፣ በመተቃቀፍ ፣ በመሳም ፣ በመንካት ፣ ወሲብ በመፈፀም ለትዳር ጓደኛዎ ምን ያህል ፍቅር እንደሚሰማዎት ለሌላው ያስታውሱ ፡፡ እንደ የክፍል ጓደኞች መሰማትዎን ያቁሙና ወደ ማሽኮርመም እና እርስ በእርስ የፍትወት ስሜት ይመለሱ። እርስ በእርስ አይን ለመመልከት አንድ አፍታ ቢሆንም እንኳን ለመገናኘት ጊዜ ይፈልጉ ፡፡
ለግንኙነትዎ አሁን እሱን ለመንከባከብ እጅግ ወሳኝ ነው ፡፡ በብዙ ዓመታት ልጆቹ ሲያድጉ ፣ የቤት ውስጥ ሀላፊነቶች ያነሱ ሲሆኑ እርስዎም ወደ ጡረታ ሊቃረቡ ነው ፣ ከዚህ በፊት የነበሩትን ግንኙነት መልሰው ማግኘት ከባድ ይሆናል። አሁን በእሱ ላይ ይሰሩ; ሊጠብቅ ስለሚችል አይቦርሹ. አብረው እያደጉ ስለሆነ የግንኙነትዎን እና የመቀራረብ ደረጃዎን እያሳደጉ መሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ አንዳችሁ በሌላው ኩባንያ ይደሰቱ እና እነዚያን ልዩ ጊዜያት እንዲቆጠሩ ያድርጉ።
አጋራ: