በትዳር ውስጥ ከወሲብ እና የብልግና ሥዕሎች ጋር የሚደረግ ግንኙነት

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• አለመረጋጋት እና ተጠያቂ ማድረግ
• ለሁለቱም ሱስ ላለው አጋር እና ለሌላው አጋር የሚደረግ ሕክምና
• የወሲብ ሱሰኞች አጋሮችም ህክምና ማግኘት አለባቸው
• የሱስን ማገገም በትክክለኛው መንገድ መደገፍ

አጋር ሱሰኛ የሆነውን ባላቸውን እንዴት ይደግፋል?

አንዳንድ ባለትዳሮች የብልግና ምስሎችን ሲመለከቱ እና ምንም ችግሮች የላቸውም ፣ የብልግና ሥዕሎች ወደ ሱስ ሲለወጡ አንዳንድ ዋና ጉዳዮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ ሱስ ማለት አንድ ባህሪ በሂደት እየጨመረ እና ለማቆም አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ነው ፡፡ ለማቆም በሚሞክርበት ጊዜ ሱስ የሚያስይዘው ሰው የመሰረዝ ምልክቶች ያጋጥመዋል ፡፡ ከየትኛውም ሱስ ጋር የሚመሳሰል የብልግና ሥዕሎች ሱስ ግለሰቡን ለመቋቋም ከሚያስወግዳቸው ምልክቶች ናቸው ፡፡ የብልግና ሥዕሎች ተጠቃሚው የሚጠቀመው ጊዜ ሁሉ ወዴት እንደሄደ እንዲያስብ የሚያደርግ መለያየት ዓይነት ባህሪ ነው ፡፡ በተጨማሪም የኃፍረት ስሜቶችን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፣ ራሱን ለማግለል እና ለማግለል ራሱን የሚሰጥ ስሜት።

አለመረጋጋት እና ተጠያቂ ማድረግ

የትዳር አጋር ባለቤታቸው የብልግና ምስሎችን እየተመለከተ ወይም ወደ ክበባት ፣ ማሳጅ አዳራሾች ወይም ዝሙት አዳሪዎች እንደሚሄድ ሲገነዘቡ ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ክህደት እና ከፍ ያለ የደህንነት ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡ አንድ አጋር ከብልግና ምስሎች ሱስ ወይም ከሌላ ከማንኛውም የወሲብ ሱስ ጋር ከሚታገልባቸው ባለትዳሮች ጋር አብሮ በመስራት ካገኘሁት ተሞክሮ የሱስ ሱሰኛ የትዳር ጓደኛ እራሳቸውን የመውቀስ ዝንባሌ አለው ፡፡ እኔ በቃ ቢበቃኝ ፣ ለእሱ የበለጠ ባደርግለት ፣ ምን ያህል እንደምወደው እንዲመለከተው ካደረግኩ ፣ ለትዳራችን የበለጠ ብታገል ወይም መጠቀሙን እንዲያቆም የበለጠ ከጠየቅኩ ምናልባት ምናልባት ከወሲብ በላይ ሊመርጠኝ ይችላል ፡፡

ጋብቻ ስርዓት ነው እናም አንድ ሰው ብቻ ህክምና ካገኘ ሌላኛው ሰው እንዲሁ እርዳታ ካላገኘ ውጤቱ በአሉታዊ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል ፡፡

ለሁለቱም ሱስ ላለው አጋር እና ለሌላው አጋር የሚደረግ ሕክምና

በግለሰብ ህይወታቸው ውስጥ የድጋፍ እና የግንኙነት መጠንን ለመጨመር ሁለቱም አጋሮች ወደ ቴራፒ እንዲሄዱ እና በማገገሚያ ቡድኖች ውስጥ እንዲገኙ እመክራለሁ ፡፡ ሁለቱም ስለሚሰማቸው ስሜት ለሰዎች እንዴት እንደሚከፍቱ መማር አለባቸው ፡፡ እሱ “እንደገና ተመለስኩ” ብቻ አይደለም ፣ ግን ይልቁንም ስለ ብቸኝነት ፣ እፍረትን ፣ ብቁ አለመሆን እና ጭንቀት ማውራት መማር። በብልግና ምስሎች ሱስ የተያዙ ብዙ ወንዶች በማኅበራዊ ጭንቀት ይሰቃያሉ እናም ወደ ማገገሚያ ስብሰባዎች እና ቴራፒ ይሄዳሉ ማህበራዊ ልምዶችን ለማዳከም እና ስለ ስሜቶች በመናገር ዙሪያ ብቃታቸውን እና በራስ መተማመንን ለማሳደግ ፡፡

የወሲብ ሱሰኞች አጋሮችም ህክምና ማግኘት አለባቸው

ለሌሎች ሰዎች ባህሪዎች እራሳቸውን የመውቀስ አለመተማመን እና ልማድ ብዙውን ጊዜ ከጋብቻው በፊት የሚቀድመው ነገር ነው ፡፡ ባልደረባው የትዳር ጓደኛቸውን መደገፍ ከፈለገ ከቴራፒስት ጋር የውስጥ ፈውስ ሥራን ማከናወን በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሱስ የሚያስይዘው “ችግር” ያለበት ለአብዛኞቹ የወሲብ ሱሰኞች የትዳር ጓደኛ ተቃራኒ ይመስላል።

በሚያሳዝን ሁኔታ ይህ እምነት ባለማወቅ ሱሰኛውን እንደገና እንዲያገረሽ ሊያደርገው ይችላል። ለችግሩ ሁሉ ኃላፊነቱን የመያዝ ግፊት ለእነሱ በጣም ከባድ ነው ፡፡

የሱስ ሱሰኛ የትዳር አጋር በእውነቱ ለእነዚያ ነገሮች መነሻ በሆነው በትክክለኛው የትዳር አጋሩ ላይ ሁሉንም ከመውቀስ ይልቅ የራሳቸውን አለመተማመን እና ጭንቀቶች ባለቤት መሆን መማር አለበት ፡፡

የሱስን ማገገም በትክክለኛው መንገድ መደገፍ

የወሲብ ሱሰኛ የትዳር ጓደኛ ብዙውን ጊዜ የትዳር ጓደኛውን መደገፍ ይፈልጋል ነገር ግን መጀመሪያ ላይ ብዙውን ጊዜ ወደ ቴራፒ ወይም ወደ ስብሰባዎች እንዲሄዱ እንደነገራቸው ይመስላል ፣ እናም ድጋፍ እና ፈውስ በሚፈልጉበት ቦታ ውስጥ እራሳቸውን እንደፈለጉ አይመስሉም ፡፡

የወሲብ ሱሰኛ የትዳር ጓደኛ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ እና በራስ የመተማመን ስሜት ሊኖረው ይችላል ፣ በአጠቃላይ ሲስተሙ ይበልጥ የተረጋጋ ይሆናል ፡፡

አጋሩ እንደገና ሲከሰት እና ሲከሰት የሱሱ የትዳር ጓደኛ አይፈርስም ምክንያቱም የእነሱ ክብር ከእንግዲህ በሱሱ ባህሪ ላይ የተመሠረተ አይደለም ፡፡ አሁንም የራሳቸውን ፍላጎቶች ማሟላት ይችላሉ (ከጓደኞች እና ቴራፒ ግንኙነት ውጭ) እና ሱሰኛቸውን በሚድኑበት ጊዜ ይደግፋሉ ፣ ሆኖም ግን ፍላጎታቸው ከህክምናው በፊት የትዳር አጋሩ ወሲብ ከመፈፀም “ንፁህ” መሆን አለመሆኗ ላይ የተመረኮዘ ነበር ፡፡ ጥንዶች ቴራፒ በጤናማ የጋብቻ እንቆቅልሽ ውስጥ ሌላ ቁራጭ ነው ምክንያቱም እያንዳንዱ አጋር በስሜታዊነት እንዲያዳምጥ እና በተጋላጭነት እንዲጋራ ስለሚያስተምረው ፡፡

እንደ ፖርኖግራፊ ሱስን ፣ በአጠቃላይ ሱስን እና የሱሰኞችን አጋር በማከም ረገድ ባለሙያ እንደመሆኔ መጠን ሰዎች ለህክምና ቅድሚያ ሲሰጧቸው እና የ 12 እርምጃ ስብሰባዎችን ቅድሚያ ሲሰጡት እንኳን በጣም አስፈላጊ የሆነውን ማገገም እመለከታለሁ ፡፡ ልክ ወደ ጂምናዚየም መሄድ ፣ መስማማትን ማሳየት እና ማሳየት ግማሽ ውጊያ ነው ፡፡

እርስዎ ወይም አጋርዎ ከብልግና ሥዕሎች ጋር እየታገሉ ከሆነ እና እርዳታ ለማግኘት ዝግጁ ከሆኑ ቴራፒ ቀጠሮ ለመያዝ የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ይገባሃል.

አጋራ: