በግንኙነቶችዎ ውስጥ ሁከት እና ድራማ ሱስ ነዎት?

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• በግንኙነት ውስጥ ድራማ መፍጠርን እንዴት ማቆም እንደሚቻል
• በግንኙነት ውስጥ ድራማ የማይፈልግ ጤናማ ሰው
• አንተስ? የድራማ ሱሰኛ ነዎት?
• ይህ ሁሉ ድራማ እና ትርምስ እና ፍቅር ከየት መጣ?
• አንዳንድ ጊዜ እኛ የራሳችን የልጅነት ሰለባዎች ነን
• ታላቁ ዜና?
• ይህ ሁሉ ሊለወጥ ይችላል ፣ ግን እምብዛም በራሳችን አልተለወጠም።

ብዙ ሰዎች ፣ ከላይ የተጠቀሰውን መግለጫ ሲያነቡ በተመሳሳይ መንገድ ይመልሱታል ፣ አይሆንም ፣ አይሆንም እና አይሆንም!

ግን ያ እውነት ነው?

እና ሁከት እና ድራማ ዓለም ውስጥ ሱሰኛ እንዳልሆኑ እንዴት ማወቅ ይችላሉ ፣ በተለይም በድራማ ግንኙነቶች?

ለ 29 ዓመታት በቁጥር አንድ እጅግ የተሸጠ ደራሲ ፣ አማካሪ እና የሕይወት አሰልጣኝ ዴቪድ ኢሴል ሰዎች በግንኙነቶች እና በፍቅር ትርምስ እና ድራማ የራሳቸውን ሱሰኝነት እንዲያጠፉ ሲረዳቸው ቆይቷል ፣ ብዙ ጊዜም እንኳ የማያውቀውን ነገር እንዲያፈርሱ ይረዷቸዋል ፡፡ ሱሰኛ ነበሩ ፡፡

በግንኙነት ውስጥ ድራማ መፍጠርን እንዴት ማቆም እንደሚቻል

ከዚህ በታች ዳዊት ስለ ድራማ ስለሚነዱ ግንኙነቶች ይናገራል ፣ በግንኙነቶች ውስጥ ሁከት እና ድራማ ሱስ እንዴት እንሆናለን ፣ የድራማ ሱሰኛ ምልክቶች ፣ ለምን በድራማ ሱስ ተያዝን ፣ የግንኙነት ድራማ ምሳሌዎች ፣ የግንኙነት ድራማን ለማቆም ውጤታማ መንገዶች እና ስለ ማሸነፍ ምን ማድረግ አለብን ትርምስ ሱስ.

ከአራት ዓመት ገደማ በፊት አንዲት ወጣት በህይወቷ ውስጥ ሁከት እና ድራማ በየጊዜው ስለሚፈጥሩ ወንዶችን በመማረክ ታምማ ስለነበረች አማካሪ ሆ hire እንድቀጥራት በስካይፕ አነጋገረችኝ ፡፡

በመጀመሪያ ስብሰባችን ላይ ስለ ድራማ እና ሁከት ከሚናገር ወንድ ጋር እስክትገናኝ ድረስ በሰላም እንደሞላች ነገረችኝ ፡፡

ረዘም ላለ ጊዜ አብረን ስንሠራ እያንዳንዷ የረጅም ጊዜ ግንኙነቶ a በአማካይ ለአራት ዓመታት ያህል የከበዷት በፍፁም ብጥብጥ እና ድራማ እስከመጨረሻው እንደተሞላ አገኘሁ ፡፡ አብዛኛው ከእሷ የሚመጣው በአስደናቂ ግንኙነቶች ውስጥ የተገነባ ነው ፡፡

በግንኙነቶ in ውስጥ በምድር ላይ ገሃነም እየፈጠረች እንዲሁም በፍቅር ሊዳብር በሚገባው ግንኙነት ውስጥ ድራማ የምትፈጥር መሆኗን በጽሑፍ ምደባዎ through ሳሳያት በፍጹም ደነገጠች ፡፡

እሷም የፍቅር ጓደኝነት መገለጫዋን እንኳን አመጣች ፣ እና በመገለጫው ውስጥ “እኔ እርስዎ ያልሆናችሁ ከሆነ ይህ ከሆነ ከማንም ሰው ድራማ እና ሁከት ጋር አልገናኝም ፡፡”

በግንኙነት ውስጥ ድራማ የማይፈልግ ጤናማ ሰው

ላለፉት 30 ዓመታት ያገኘሁት ነገር ቢኖር በፍቅር ቀጠሮ መገለጫዎቻቸው ውስጥ ድራማ እና ትርምስ አልነካም የሚሉ ሰዎች የሚናገሩት እነሱ የሚናገሩት እነሱ የሚናገሩት ትርምስ እና ድራማ እየፈጠረ ነው ፡፡ ስለ እነሱ እንደማይፈልጉ ፡፡ የሚስብ።

ትርምስ እና ድራማ በዋነኝነት ከእሷ እየመጣ መሆኑን እንድትመለከት ካገኘኋት የመጀመሪያ መንገዶች መካከል አንዱ ለአራት ዓመታት ያህል በግንኙነት ውስጥ መቆየት እንደማትችል እና በትርጓሜዎ ላይ ትርምስ እና ድራማ እንዲወቀስ መንገር ነበር ፣ ምክንያቱም ሀ ትርምስ እና ድራማ የማይፈልግ ጤናማ ሰው ከረጅም ጊዜ በፊት ግንኙነቱን ትቶ ነበር ፡፡

ዝም ብሎ ትርጉም አይሰጥም?

መጀመሪያ ላይ ወደኋላ ገፋች ፣ እናም በግንኙነቶ the ውስጥ ከሚፈጠረው ችግር ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው አለመቀበሏን ቀጠለች ፣ ግን በመግለጫዬ ውስጥ እውነቱን ካገኘች በኋላ ፣ እሷ እስካልተሳተፈች ድረስ በአሰቃቂ ግንኙነት ውስጥ ለአራት ዓመታት ያህል በጭራሽ መቆየት እንደማትችል ፡፡ የችግሩን ፣ ዓይኖ eyes የፊት መብራቶች ውስጥ እንደ ሚዳቋ ተከፈቱ ፡፡

በመጨረሻ በሕይወቷ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ለሁከትና ለድራማው ቢያንስ 50% ተጠያቂ መሆኗን እውነቱን ተመለከተች ፣ ግን ረዘም ላለ ጊዜ አብረን ስንሠራ እራሷን እንኳን በሁሉም የተሳሳተ ግንኙነት ውስጥ ዋና ተጠያቂ መሆኗን ራሷን አምነች ፡፡

አንተስ? የድራማ ሱሰኛ ነዎት?

የግንኙነቶች ታሪክዎን ወደኋላ መለስ ብለው ከተመለከቱ እና አብዛኛዎቹ በረብሻ እና በድራማ በተሞሉ መንገዶች እንደወደቁ ካዩ ፣ ጤናማ ሰዎች አንድን ሰው ትተው ስለሚሄዱ በእሱ ውስጥ ዋና ሚና ሊኖርዎት እንደሚገባ ማየት ይጀምራሉ ፡፡ መጠናናት ከጀመሩ ብዙም ሳይቆይ ጤናማ ያልሆነ ማን ነበር ፡፡

ይህ ሁሉ ድራማ እና ትርምስ እና ፍቅር ከየት መጣ?

ከዜሮ እስከ 18 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ በቤተሰባችን አከባቢ ውስጥ ትልቅ ሰፍነጎች ነን ፣ እና እና እና ወይም አባቴ በስራ ላይ የማይውሉ ግንኙነቶች ካሉ እና አብዛኞቻችን አስደንጋጭ ከሆነ እኛ እያደግን ያየነውን እየደጋገምነው ነው።

ስለዚህ እማማ እና አባት እርስ በርሳቸው ዝምታውን ሲያስተላልፉ ወይም ያለማቋረጥ ሲጨቃጨቁ ወይም በአልኮል ወይም በአደንዛዥ ዕፅ ወይም በማጨስ ወይም በምግብ ሱስ ሲይዙ በእርሶ ውስጥ ትርምስ እና ድራማ ዋና ዋና የቤተሰብ እሴቶችን በቀላሉ የሚደግሙበት ጥሩ አጋጣሚ አለ ፡፡ የጎልማሳ ሕይወት.

ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ ህሊናዎ ያለው አእምሮዎ “ድራማ እና ትርምስ በፍቅር” ፣ ልክ እንደ ተለመደው እኩል መሆን ጀመረ ፡፡

ምክንያቱም በልጅነት ጊዜ አንድ ነገር ደጋግመው ሲመለከቱ በጣም አዋቂዎች እንደመሆናቸው እነዚህን ቅጦች በትክክል ላለመድገም በጣም ጥቂት ሰዎች ጥንካሬ አላቸው ፡፡

አንዳንድ ጊዜ እኛ የራሳችን የልጅነት ሰለባዎች ነን

ከሰባት ዓመት በፊት ከ 20 ዓመታት በላይ ግንኙነታቸው ከረብሻ እና ድራማ በቀር ባልተሞላበት ከስፔን የመጡ ባልና ሚስት ጋር ሠርቻለሁ ፡፡

ሚስትየው መጠጣቱን ለማቆም ወሰነች እናም ባልየው የሚጠጣውን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል ፡፡

ግን ግንኙነቱን አልረዳም.

ለምን?

ምክንያቱም ሁለቱም ያደጉት በእብድ ቤተሰቦች ውስጥ ብቻ ነው ፣ እና እናታቸው እና አባታቸው ከጥንት ጀምሮ ሲያደርጉ ያዩትን ብቻ ይደግሙ ነበር ፡፡

ግን እናቴ ጤናማ ባልሆነ ግንኙነት ውስጥ የተጫወተችውን ሚና እና ሲያድጉ አባዬ በግንኙነቱ ውስጥ የተጫወተውን ሚና ጤናማ ባልሆነ ሁኔታ እንዲጽፉ ሳደርግ ፣ ብዙ እናቶቻቸውን እየደጋገሙ ሲመለከቱ በጣም ደነገጡ ፡፡ አባቶች አስፈሪ ባህሪዎች።

እንደ ትዕግሥት ማጣት ፡፡ ፍርድ. ክርክር ስም-መጥራት ፡፡ መሮጥ እና ከዚያ መመለስ ፡፡

በሌላ አገላለጽ እነሱ የራሳቸው የልጅነት ሰለባዎች ነበሩ እና አያውቁም እንኳን ፡፡

የንቃተ ህሊና አእምሮ በማይታመን ሁኔታ ኃይለኛ ነው ፣ ግን እንደ ትርምስ እና ድራማ ባሉ ጤናማ ባልሆኑ መንገዶች የሰለጠነ ከሆነ ፣ ጠበኛ-ጠበኛ ባህሪ ፣ ክርክር ፣ ሱስ ፡፡ ንቃተ ህሊና ጤናማ ወይም ጤናማ ያልሆኑ ቅጦችን መለየት አይችልም ፣ ስለሆነም እያደገ ሲሄድ ያየውን ሁሉ መደገሙን ይቀጥላል ፡፡

ታላቁ ዜና?

ከተካነ እና ከሰለጠነ ባለሙያ ጋር አብረው የሚሰሩ ከሆነ እርስዎ በነበሩባቸው ውጤታማ ባልሆኑ የፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ የሚጫወቱትን ሚና ለመመልከት ይረዱዎታል ፣ እናም ይህን ሁከት እና ድራማ ፍላጎትን እና ፍላጎትን ያጣሉ ፡፡

ይህ ትርምስ እና ድራማ ሱሰኛ ሆነዋል ፡፡ ትርምሱ እና ድራማው በምንጨቃጨቅበት ጊዜ ወይም አልፎ አልፎ ጠበኛ በሚሆንበት ጊዜም ቢሆን አድሬናሊን ፍንጭ ይፈጥራል እናም ሰውነት ያንን አድሬናሊን መመኘት ይጀምራል ፣ ስለሆነም አንድ ወይም ሌላ የግንኙነት ሰው በእውነቱ ጠብ ይመርጣሉ ፣ ምክንያቱም ርዕሱ እንደዚህ ስለሆነ ለእነሱ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ያ አድሬናሊን የሚበዛበትን ስለሚመኙ ነው ፡፡

ይህ ሁሉ ሊለወጥ ይችላል ፣ ግን እምብዛም በራሳችን አልተለወጠም።

በጣም ችሎታ ያለው አማካሪ ፣ ቴራፒስት እና / ወይም የሕይወት አሰልጣኝ ይፈልጉ እና ይህ የብጥብጥ እና የድራማ ሱስ በሕይወትዎ ውስጥ እንዴት እንደጀመረ ለማወቅ ይጀምሩ ፣ ስለሆነም ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ሊያስወግዱት ይችላሉ ፡፡

አጋራ: