በግንኙነት ውስጥ አንድ ሰው በክፉ ሲይዝዎት ምን ማድረግ አለብዎት
የአዕምሮ ጤንነት / 2025
በዚህ አንቀጽ ውስጥ
የመስመር ላይ መኖር በሌለበት ሰው ላይ እምነት ሊጥሉ ይችላሉ? ደህና ፣ አንድ ሀሳብ ስጠው ፡፡ በጣም ከባድ ነው አይደል?
ማህበራዊ ሚዲያ መድረኮች የህይወታችን ወሳኝ ክፍል ናቸው ፣ በጣም ብዙ ከእሷ ውጭ የሆነ ሕይወት ማሰብ ከእውነታው የራቀ ይመስላል።
ምናልባት ማንኛውንም ነገር ላለመለጠፍ ወይም እራሳችንን ከማህበራዊ አውታረ መረቦች ለማላቀቅ እንወስን ይሆናል ፣ ግን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እንደገና በእሱ ላይ ተጠምደን እናገኛለን ፡፡
ዛሬ ከማህበራዊ አውታረ መረቦች መውጣት በጣም አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ በሕይወታችን ላይ ሊኖረው የሚችለውን ተጽዕኖ አስቡ ፡፡
አዎ ፣ ማህበራዊ ሚዲያ ከመጠገን በላይ ግንኙነቶችን ያጠፋል ፣ እና ስለዚህ ጉዳይ ያለማቋረጥ ቅሬታ የሚያቀርቡ ጥንዶች አሉ።
ይህ ብቻ አይደለም ማህበራዊ ሚዲያ እንዲሁም ግንኙነታችንን እንዴት እንደምንመሠርት ፣ እንደምንቆጣጠር እና እንደምናቆም ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
በግንኙነቶች ላይ የማኅበራዊ አውታረ መረቦች አንዳንድ አሉታዊ ተፅእኖዎችን እንመልከት እና እኛ ከእነሱ እንደጠበቅን እናረጋግጥ ፡፡
ማህበራዊ ሚዲያ ግንኙነቶችን እንዴት ይነካል? መልካም ፣ የግል ግንኙነትን ይገድባል ፡፡
ሁሉም ዲጂታል መግብሮች እርስ በእርሳችን እንድንቀራረብ ያደርጉን ይሆናል ፣ ግን ደግሞ በጥልቀት አለው የግል ግንኙነቶችን አናወጠ .
ከሚወዷቸው ሰዎች አጠገብ የሚቀመጡባቸው ጊዜያት አሉ ፣ ግን እርስ በርሳችሁ አንድ ለአንድ መስተጋብር ከመፍጠር ይልቅ ማይሎች ርቆ ከሚቀመጥ ሰው ጋር በመወያየት ተጠምደዋል ፡፡
እንደነዚህ ያሉት የማያቋርጥ ድርጊቶች በሁለቱ ተወዳጅ ሰዎች መካከል እንቅፋት ይፈጥራሉ እናም እርስ በእርስ ይራወጣሉ ፡፡
ስለዚህ ፣ ከምትወደው ሰው ጋር በምትሆንበት ጊዜ እርግጠኛ ሁን ፣ ሞባይል ስልኮችህን ወደ ጎን አስቀምጥ ፡፡ ዲጂታል መድረኮቹ መጠበቅ ይችላሉ እናም በዚያ ጊዜ ከእርስዎ ጋር እንደሚኖር ሰው ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም።
በግንኙነት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ እሱን ከፍ አድርገው ማየት ፣ ልዩ ማድረግ እና በእሱ ላይ እና ሌላ ምንም ነገር ላይ ማተኮር ይፈልጋሉ ፡፡ ሆኖም በድንገት ከቀድሞዎ በ Instagram ልጥፍ ላይ መውደድ ወይም አስተያየት ሲያገኙ ነገሮች ይለወጣሉ ፡፡
ማህበራዊ አውታረ መረቦች ግንኙነቶችን የሚያበላሹት እንደዚህ ነው ፡፡ የተዘጉትን ምዕራፎች እንደገና ይከፍታል ፣ ከረጅም ጊዜ የዘነጉት ፡፡
እኛ በቀላሉ Instagram ግንኙነቶችን ያበላሻል ማለት አንችልም; በእውነቱ ፣ እሱ የሚያደርገው አጠቃላይ የማኅበራዊ አውታረ መረቦች መለያዎች ነው።
በአካል ፣ ከቀድሞ ፍቅረኛዎ ጋር ግንኙነቶች ሲቆርጡ ፣ ምዕራፉን ዘግተዋል ፣ ግን መቼ በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ንቁ ነዎት እና በፎቶግራፍዎ ላይ የቀድሞ አስተያየቶችዎ ፣ ነገሮች ከእጅ ውጭ ናቸው ፡፡
ለዚያም ነው ከማህበራዊ ሚዲያ ሥነ ምህዳር መቼ እና መቼ እንደሚወጡ ማወቅ ያለብዎት ፡፡
እንዲሁም ይመልከቱ:
ብዙዎች በማያጋሩ እና ባልተካፈሉት መካከል ያለውን መስመር ማምጣት ባለመቻላቸው ማህበራዊ ሚዲያ ግንኙነቶችን ያበላሸዋል ፡፡
አንድ ሰው በማኅበራዊ አውታረመረቦች ላይ ትርፍ ጊዜ ሲያጠፋ ብዙውን ጊዜ እነሱ እያንዳንዱን የሕይወታቸውን ዝርዝር sharingር በማድረግ ይጨነቁ . ይህ እምብዛም ጥሩ ነው ፣ ግን ከመጠን በላይ የመረጃ መጋራት በአጭር ደቂቃ ውስጥ ጠረጴዛውን ማዞር ይችላል።
እንደ ፌስቡክ ያሉ ማህበራዊ ሚዲያ መድረኮች ግንኙነቶችን ሊያጠፉ ይችላሉ ፡፡
በእነዚህ መድረኮች ላይ ብዙ ጊዜ የሚያጠፋው ብዙውን ጊዜ አጋር እንዲለጠፍ ይፈልጋል የእነሱ ግንኙነት ምን ያህል አስደሳች ነው . አንዳንዶች ከዚህ ሀሳብ ጋር ይጣጣሙ ይሆናል ፣ ሌሎች ደግሞ ያፌዙበት ይሆናል ፡፡
የፍቅር እና የፍቅር የመስመር ላይ ማሳያ ሁል ጊዜ ባልና ሚስቶች በእውነቱ ደስተኞች ናቸው ማለት አይደለም ፡፡ ብልጭታው በእውነቱ ውስጥ ሊኖር ይገባል እና በማህበራዊ ሚዲያ መድረክ ላይ ብቻ አይደለም።
ሁሉም ዋና ዋና ችግሮች የሚጀምሩት በትንሽ ግራ መጋባት ወይም አለመተማመን ብቻ ነው ፡፡
ማህበራዊ ሚዲያዎች በራስ መተማመንን ስለሚወልዱ ግንኙነቶችን ያበላሻሉ ፣ ይህም ቀስ በቀስ የሚቆጣጠረው ፡፡ አንድ ትንሽ አስተያየት ወይም ከሌላ ሰው መውደድ ባለፉት ዓመታት ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል ፡፡
ለምሳሌ ፣ ጓደኛዎ በማኅበራዊ ሚዲያ መድረክ ላይ ከአንድ ሰው ጋር በንቃት እየተወያየ ወይም እየተገናኘ ነው። ከጊዜ በኋላ የጠለቀ ግንኙነትዎን ሊጠራጠሩ ይችላሉ ፣ ግን እውነታው በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል።
ይህ አንዱ ነበር ማህበራዊ አውታረ መረብ ግንኙነቶችን እያበላሸ ነው ፡፡
ማህበራዊ ግንኙነቶች በግንኙነቶች ላይ ከሚያደርጓቸው ሌሎች ተጽኖዎች መካከል አንዱ ሱስ አንድ አለው እና እንዴት ቀስ በቀስ በአካባቢያቸው ያሉትን እውነተኛ ሰዎች ችላ ማለት ይጀምራሉ ፡፡
በማኅበራዊ ሚዲያ መድረኮቻቸው ላይ የተጠመዱ በመሆናቸው አጋራቸው ብዙ ጊዜ እንደማይሰጣቸው የሚያማርሩ ብዙ ባለትዳሮች አሉ ፡፡ ይህ ረዘም ላለ ጊዜ ከቀጠለ እንኳን ወደ መለያየት ሊያመራ ይችላል ፡፡
ጥንዶች ግንኙነታቸውን ከሌሎች ጋር ማወዳደር ሊጀምሩ ስለሚችሉ ማህበራዊ ሚዲያ ግንኙነቶችን ያበላሸዋል ፡፡
ሁለት ግንኙነቶች ተመሳሳይ አይደሉም ፡፡ እያንዳንዱ ባልና ሚስት የተለያዩ ትስስር እና እኩልነት አላቸው ፡፡ አንዳቸው ለሌላው ፍቅርን ለማሳየት የተለያዩ መንገዶች አሏቸው ፡፡
ባለትዳሮች በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ብዙ ጊዜ ሲያሳልፉ ሊኖሩ ይችላሉ ግንኙነታቸውን ለማወዳደር ይጀምሩ እና ከሌሎች ጋር ትስስር። ይህ በመጨረሻ ባልተፈለገ ግፊት እና ለእሱ አሳልፎ መስጠትን ያስከትላል።
ከፌስቡክ ፣ ኢንስታግራም ወይም ትዊተር ጋር በመሆን እንደ ‹ቲንደር› ያሉ ሌሎች መድረኮች አሉ ፡፡ በእነዚህ የመሣሪያ ስርዓቶች አይፈተኑ ይሆናል ፣ ግን አጋርዎ እንደማይሞክር ዋስትና መስጠት አይችሉም ፡፡
እነዚህን መድረኮች እየተጠቀሙ ቀስ በቀስ ወደ እነሱ የሚጎትቱበት ዕድል አለ ፡፡ ስለሆነም የክህደት እድሎች ይጨምራሉ እናም አንድ ሰው ማህበራዊ አውታረመረብ ለግንኙነቶች መጥፎ ነው ብሎ በቀላሉ መናገር ይችላል ፡፡
ያለ ማህበራዊ ሚዲያ መድረኮች ህይወትን መገመት የማይቻል እንደሆነ ተረድቷል ፡፡ ሆኖም ነገሮች በክልሎች ውስጥ ሲከናወኑ ምንም ጉዳት የለውም ፡፡ በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ወደ ይመራል ክህደት-ነክ ባህሪ እና ግንኙነቶችን ያበላሻል።
አጋራ: