በቀል ማጭበርበር ጥሩ ሀሳብ አይደለም የሚሉ 6 ምክንያቶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ነገሮች ሲቀዘቅዙ ምናልባት በተለየ መንገድ ሊያስቡ ይችላሉ
• ለእሱ ራስዎን ቂም ይይዛሉ
• ባህሪያቸውን ለማስረዳት ሊጠቀሙበት ይችላሉ
• እነሱን መጉዳት ጉዳትዎን ያንሳል
• እርቅ ዕድሉ እየቀነሰ ይሄዳል
• በራስ የመተማመን ስሜትዎ ይንቀጠቀጣል

ክህደት ክህደት የበቀል ፍላጎትን ለማነሳሳት የሚያስችል ምትሃታዊ ችሎታ አለው ፡፡ ጥናቶች በእውቀት በእውቀት የምናውቀውን ያረጋግጣሉ - ያ የወሲብ ታማኝነት በጣም ጎጂ ከሆኑ ልምዶች በታች ይወድቃል ፡፡

ብዙዎች ክህደት የፈጸሙ የትዳር አጋሮች ለመካስ ወይም እራሳቸውን የተሻሉ እንዲሆኑ ለማድረግ የራሳቸው ጉዳይ ስለመኖራቸው ያስባሉ ፡፡ የተናቁ እና ቅጣትን መፈለግ ለክህደት የሚጠበቅ ምላሽ ነው ፡፡

ስለ ማወቅ ወሲባዊ እና ስሜታዊ ክህደት የተሰበሩ ልብ እና ግንኙነቶች ወደ ድንገተኛ እና አሳዛኝ መጨረሻ እንዲመጡ ሊያደርግ ይችላል; እንዲሁም መተው ፣ የጠበቀ የባልደረባ ጥቃት ፣ እና እነዚህ ሀብቶች ወደ አጋር አጋሮች በሚገቡበት ጊዜ የሃብት ማጣት እና አንድ ሰው ህመሙን ለመቀነስ በሚያደርገው ጥረት በችኮላ እርምጃ ሊወስድ ይችላል ፡፡

ሆኖም ፣ በተጭበረበረ ሰው ላይ መበቀል የሚሄድበት መንገድ አይደለም ፣ እና ለምን ብዙ ጉልህ ምክንያቶች አሉ።

1. ነገሮች ሲቀዘቅዙ ምናልባት በተለየ መንገድ ሊያስቡ ይችላሉ

እንደተሰበሩ እና እንደከዳዎ ሆኖ ሲሰማዎት ከእምነት ማጉደል በኋላ መበቀል ተቀባይነት ያለው ይመስላል። በንዴት እና በመጉዳት እርምጃ መውሰድ ጥሩ ውሳኔ ሰጭ አያደርግም ፡፡ ስለሆነም የተወሰነ ቦታ ሲያገኙ እና ነገሮች ሲቀዘቅዙ ድርጊቶችዎን መልሰው መውሰድ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

ስለሆነም ፣ ከተታለሉ በኋላ በቀልን ከግምት ካስገቡ ቢያንስ እርምጃ ከመውሰዳቸው በፊት ለራስዎ ጊዜ ይስጡ ፡፡ ታማኝ ሆነው የሚቆዩበትን ጊዜ ይስጡ።

ተስፋ እናደርጋለን እስከዚያው ድረስ ሁሉንም መዘዞች ታገናዝበዋለህ ፣ እና መልሶ መመለስን ማጭበርበር ከእንግዲህ የእርስዎ ምርጫ አይሆንም።

2. ለእሱ ራስዎን ቂም ይይዛሉ

ከትዳር ጓደኛ ጋር ለመካስ ማታለል በርስዎ እና በሌላው ዓይን ከሚፈልጉት በላይ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የበለጠ ተመሳሳይ ያደርግዎታል ፡፡

እነሱ በክህደት ጎድተውዎታል ፣ እናም አሁን እንደ በቀል ተመልሰው እያጭበረበሩ ነው። እንደነሱ ተመሳሳይ ነገር እንዳደረጉ (ማለት ይቻላል) ማወቅዎ ምን ይሰማዎታል? ስላደረጉት ነገር አዲስ አመለካከት ይሰጥዎታል ፣ እና እነሱን ይቅር ለማለት ጫና እንደሚሰማዎት ይሰማዎታል?

እራስዎን ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚፈልጉ ከሆነ ይህ ትክክለኛ አካሄድ አይደለም።

ለማጭበርበር መበቀል የሚፈልጉትን ሰላም አያገኝልዎትም። ጉዳቱን አይቀንሰውም; ይልቁንም ሊቋቋሙት በሚችለው የበለጠ ንዴት እና ምሬት ላይ ብቻ ይሰላል።

3. ባህሪያቸውን ለማጽደቅ ሊጠቀሙበት ይችላሉ

የበቀል ማጭበርበርን ለማስወገድ አንዱ ምክንያት ጓደኛዎ ከእንቅልፉ ለመውረድ ድርጊቶችዎን እንዳይጠቀም መከልከል ነው ፡፡ በቀልዎ ማጭበርበር ታማኝነትን ማረጋገጥ ከባድ እንደሆነ እና እንደ ክርክር ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ክህደት በቀላሉ ይከሰታል ፡፡

እነሱ “አሁን ማንሸራተት ምን ያህል ቀላል እንደሆነ ያውቃሉ” ወይም “አሁን እርስዎም ይህን ስላደረጉ ይቅር ማለት አለብዎት” ይሉ ይሆናል። በቀል ምንዝር አሳልፎ የሰጠህን ሰው በድርጊቱ የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማው እና የበለጠ ግንዛቤ እንዲጠይቅለት ይረዳል ፡፡

ለአጭበርባሪዎች በጣም ጥሩው በቀል ደስታን ለመፈለግ ቀላሉን መንገድ መረጡን ለማሳየት እና ተመሳሳይ ነገር ላለማድረግ ፈቃደኝነትን ማሳየት ነው ፡፡

4. እነሱን መጉዳት ጉዳትዎን ከዚህ ያነሰ አያደርግም

ምናልባት “ምን ያህል እንደሚጎዳ ለማሳየት ለእነሱ ጉዳይ መኖር አለብኝን?” ብለው ያስቡ ይሆናል ፡፡ የሚፈልጉት ህመሙን ለመቀነስ ከሆነ በአጭበርባሪዎች ላይ ማታለል ትክክለኛ መንገድ አይደለም ፡፡

በማንኛውም ዓይነት በቀል በጣም ለሚፈልጉት ሰላም ቁልፍን እምብዛም አይይዝም ፡፡

የበቀል ማጭበርበር ምናልባት ለአጭር ጊዜ ብቻ ህመም እንዲሰማዎት ይረዳዎታል ፣ ግን በረጅም ጊዜ ውስጥ ለማለፍ በሌላ ነገር ላይ ይከማቻል። የበቀል ማጭበርበር ስሜቶችን ለመቋቋም ወይም ሁኔታውን ለማሸነፍ እቅድ ለማውጣት ምንም እገዛ አይሆንም።

እሱ በተጭበረበረ የትዳር ጓደኛ ላይ መበቀል ነገሮችን እንኳን እና የተሻለ የሚያደርግ ይመስላል ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ አይሆንም። እሱን ለመቋቋም ብቸኛው መንገድ በእሱ ውስጥ ማለፍ ነው ፡፡

5. እርቅ ዕድሉ አነስተኛ ይሆናል

በአጭበርባሪው ላይ የበቀል እርምጃ መበላሸት ይጀምራል የጋብቻ አጋጣሚዎች ከሃዲዎች የሚተርፉበት ዕድል . እንዲሠራ ሊያደርጉት የሚችሉበት መንገድ አለ ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ በቀልን ከማጭበርበር እራስዎን ይከላከሉ ፡፡ ይህ ጠመዝማዛ ሁለታችሁንም ወደታች ያደርጋችኋል።

ከእንግዲህ እነሱን መቆም ካልቻሉ ወዲያውኑ ማለቁ ይሻላል። በዚህ ሩቅ በመሄድ ግንኙነቱን ወደ ቀድሞ ሁኔታው ​​ለመመለስ መሞከር እንደ ችግር ይመስላል ፡፡ የበቀል ማጭበርበር እንኳን እርስዎን አያደርግም እና እንደገና እንዲጀምሩ አይፈቅድልዎትም።

ዕርቅን ዕድል ለመስጠት የችግሮችን መንስ address መፍታት ያስፈልግዎታል ፡፡

በተጨማሪም ፣ ፈዋሽነት እና ይቅር ባይ ክህደት ከተጭበረበረው የትዳር ጓደኛ ከልብ ይቅርታ በመጠየቅ አመቻችተዋል ፡፡ የበቀል ማጭበርበር ዋና ችግሮችን ብቻ ይሸፍናል እና የሌላውን ከልብ ፀፀት ይሰማል።

6. በራስ የመተማመን ስሜትዎ ይንቀጠቀጣል

ይህንን አማራጭ ከግምት ውስጥ ያስገቡ ሰዎች ክህደት ከፈጸሙ በኋላ የበቀል ስሜት ሊሰማቸው ይችላል ፡፡ ግን ተቃራኒውን ያደርጋል ፡፡

የራስዎ ጉዳይ ሲኖርዎት ለአጭር ጊዜ የበለጠ ተፈላጊ እና ማራኪነት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ በባህር ውስጥ ሌሎች ዓሦች እንዳሉ ለማየት እና አማራጮች እንዳሉዎት ሊረዳዎ ይችላል።

ለጊዜው ፣ በራስ የመተማመን ስሜትን ያድሳሉ እና ትንሽ እፎይታ ይሰማዎታል። ሆኖም ሌሎች ስሜቶች በቅርቡ ወደ ውስጥ ይገባሉ ፡፡

በዚያን ጊዜ ያገ confidenceት በራስ የመተማመን ስሜት ይገለጻል ፣ እናም ለማስወገድ የሞከሩ ሁሉም ስሜቶች በፍጥነት ወደ ኋላ ይመለሳሉ።

እንዲሁም ይመልከቱ: - የክህደት ስጦታዎች

የሚቀጥሉትን እርምጃዎችዎን በጥንቃቄ ይምረጡ

ከተከዳህ ምናልባት “ሚስቴን ማታለል አለብኝ ወይስ ባሌን ማታለል አለብኝ” ብለው ያስቡ ይሆናል ፡፡

እርስዎ ከግምት ውስጥ ያስገቡበት ምክንያት ምንም ይሁን ምን የበቀል ማጭበርበር ህመሙን አያስወግድም ወይም ነገሮችን አያሻሽልም ፡፡ በማጭበርበር አጋር ላይ በቀልን ለማስወገድ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡

በአጭበርባሪ ላይ መበቀል እነሱን ሊጎዳ ነው ፣ ግን በሆነ መንገድ እርስዎ በተጨማሪ ተጎድተዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ነገሮች ሲቀዘቅዙ ወደ በቀል ማታለል ወደ ኋላ ይመለከታሉ እና እራስዎን በተለየ መንገድ ይመለከታሉ ፡፡ እርምጃዎችዎን መልሰው መውሰድ ይፈልጉ ይሆናል ፣ ግን አይችሉም።

በመጨረሻም ፣ ትዳራችሁ አሁንም የመትረፍ ዕድልን የሚቆም ከሆነ ማንኛውንም የበታችነት ሊያጠፋ ስለሚችል የበቀል ማጭበርበርን ያስወግዱ ከእምነት ማጣት በማገገም ላይ .

በቀል ማታለል ሰላም አይሰጥዎትም። የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት ከፈለጉ ፣ የሚሰማዎትን ህመም ፣ ሀፍረት እና ቁጣ ይቋቋሙ ፣ ለራስዎ ቸር ይሁኑ ፣ እና ማንኛውንም የችኮላ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት እሱን ለማካሄድ ጊዜ ይስጡ።

አጋራ: