ባልሽን በእርሶ እንዳትናገር ለማቆም እንዴት እንደሚቻል 6 ውጤታማ መንገዶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ባሎች በሚስቶቻቸው ላይ ለምን ይጮኻሉ?
• ውጥረት
• አካላዊ ለውጥ
• የዓላማ እጥረት
• ተረጋጋ
• ሁኔታውን ለመቋቋም የሚያስችሉ አማራጮችን ይመልከቱ
• ሁኔታውን ይተንትኑ
• እሱ በሚናገረው ሁሉ አይስማሙ
• እሱን ለማረጋጋት ሞክር
• አንድ መስመር ይሳሉ

ማንም መጮህ አይወድም ፡፡

አክብሮት የጎደለው እና በሐቀኝነት በማይመች ሁኔታ ውስጥ ያስገባዎታል። በግንኙነቶች ውስጥ እንደ ጩኸት እና እንደ ጩኸት ያሉ ነገሮች ሲኖሩ ነገሮች ለየት ያለ አቅጣጫ ይይዛሉ ፡፡

ለሁለቱም በጣም አሳፋሪ ነው ፣ በአብዛኛው በተቀባዩ መጨረሻ ላይ ያለው። ሆኖም ፣ ወደኋላ መጮህ የተሻለው መፍትሔ አይደለም ፡፡

ባልሽ ሲጮህብሽ ለመቋቋም የተለያዩ መንገዶች አሉ ፡፡

ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ለጥያቄዎ አንዳንድ ምክንያቶች “ባልየው ለምን ይጮኻል” እና ከዚያ በኋላ ከእሱ ጋር የመገናኘት መንገዶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ባሎች በሚስቶቻቸው ላይ ለምን ይጮኻሉ?

ማለቂያ የሌላቸው ምክንያቶች አሉ አንድ ሰው በፍጥነት ይበሳጫል .

ሊኖር ይችላል የሥራ ጫና ፣ ወይም ውጥረቱ ፍጹም እና የተሻለ ሰው ለመሆን ፣ አንዳንድ ጊዜ የፉክክር ዓለም ጭንቀት እንኳን አንድ ሰው ቁጣውን በፍጥነት እንዲያጣ እና በንዴት ውስጥ እንዲወጣ ሊያደርግ ይችላል።

ከነዚህ ሁሉ መካከል ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ባሎች በሚስቶቻቸው ላይ ለምን ይጮሃሉ እና በፍጥነት ቁጣቸውን ያጣሉ ለምን እንደሆነ ከተለመዱት እና ትክክለኛ ምክንያቶች መካከል አንዳንዶቹ ናቸው ፡፡

1. ውጥረት

በጭንቀት ውስጥ ያለ ሰው ብዙ ነገሮችን ያልፋል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የድርጊታቸውን ውጤት መገንዘብ ይሳናቸዋል። ስሜታቸውን ለመቆጣጠር ይቸገራሉ እና ብዙ ጊዜ በማንኛውም ጊዜ በንዴት ይፈነዳል ፡፡

ሌሎች ደግሞ አሳፋሪ እና ሰብአዊነት የጎደለው ሆኖ ያገኙታል ፣ ግን በጭንቀት ውስጥ የሚያልፈው ሰው አቅመ ቢስ ነው ፡፡

2. አካላዊ ለውጥ

ደስታ እና ሀዘን እንዲሁ በአስተናጋጁ ሰውነት ውስጥ ከአእምሮ እና ኬሚካዊ ለውጦች ጋር ይዛመዳሉ።

ስለዚህ ፣ አንድ ባል በሚስቱ ላይ የሚጮህ ከሆነ ታዲያ በሰውነት ውስጥ አንዳንድ የኬሚካዊ ለውጦችን ሊያልፍ ይችላል ፡፡

ወይ ቴስቶስትሮን ዝቅተኛ ነው ወይም በቂ እንቅልፍ አላገኘም ፣ በዚህ ምክንያት የአእምሮ ጤንነቱ ይነካል ፡፡

3. የዓላማ እጥረት

አንድ ባል ከማህበረሰቡ እና ከቤተሰቡ ከፍተኛ ጫና ውስጥ ያልፋል ፣ ይህም በአብዛኛው ሳይስተዋል ይቀራል ፡፡

እነሱ የቤተሰቡን ሀላፊነት አግኝተዋል እናም ምኞታቸውን ማሟላት አለባቸው።

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አንድ ባል ለማዛመድ ሲሞክር ከእውነታው የራቀ የወንድ ምስል የኅብረተሰቡን ፣ እርሱ በብዙ ውጥረቶች ውስጥ ተቀበረ ፡፡

ይህ እንዲሁ እንዲበሳጭ ሊያደርገው ይችላል እና በመጨረሻ በባለቤቱ ላይ መጮህ ይጀምራል ፡፡

ባልሽን በአንተ ላይ እንዳይጮህ እንዴት ማቆም እንደሚቻል ?

በዚህ ዘመን ብዙ ሚስቶች የሚፈልጉት ‹የሚጮህን ባል እንዴት መቋቋም ነው?› ፡፡

ይህ ነው በባል አለመቻል ምክንያት እየጨመረ የሚመጣውን ጭንቀት ለመቋቋም ፣ በመደበኛነት።

ከዚህ በታች የተጠቀሰው ባለቤትዎ ሲጮህ ሊከተሏቸው ከሚችሏቸው ምርጥ መንገዶች ውስጥ የተወሰኑት ናቸው ፡፡

1. ተረጋጋ

ባልዎ ሲጮህብዎት, ይህንን የከፋ ለማድረግ እሱን መጮህ የለብዎትም ፡፡

ተረጋግቶ መኖር ዋነኛው መፍትሔ ነው ነገሮችን በቁጥጥር ስር ለማዋል ከፈለጉ እና እንዲረጋጋ ከፈለጉ የሚፈልጉትን ማክበር አለብዎት። የእሱን ጩኸት በጩኸትዎ መመለስ ይህ ምት ከተመጣጠነ ያደርገዋል። ስለዚህ, ተረጋጋ .

2. ሁኔታውን ለመቋቋም የሚያስችሉ አማራጮችን ይመልከቱ

ባልሽን የሚያቀዘቅዙ አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮች ሊኖሩ ይገባል ፡፡

በእርግጥ በትዳር ጓደኛዎ ላይ መጮህ ማድረግ ከሁሉ የተሻለ ነገር አይደለም ፣ ግን ያ ማለት ምንም መንገድ የለም ማለት አይደለም።

ከማንም በላይ ባልዎን ስለሚያውቁ ሁኔታውን ለመቋቋም የሚያስችሏቸውን መንገዶች ያስቡ ፡፡

3. ሁኔታውን ይተንትኑ

ነገሮች ሁልጊዜ እንደሚመስሉት አይደሉም ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​ለእሱም ጥልቅ ትርጉሞች አሉ ፡፡ ባልዎ እንዳይጮህብዎት እንዴት ማቆም እንደሚችሉ መንገዶችን የሚፈልጉ ከሆነ ሁኔታውን ይተንትኑ ፡፡

ቁጣውን ያስነሳው አንድ ነገር ሊኖር ይችላል ፣ ስለሆነም ጩኸቱ ፡፡ ይህንን ሁኔታ ያነሳሳው ምን እንደሆነ ማወቅ አለብዎት። አንዴ ከተገነዘቡት ፣ ከሚቀጥለው ጊዜ ጀምሮ ሊንከባከቡት ይችላሉ ፡፡

ዋናውን ምክንያት ወደ ውጭ ማውጣት ወደ ሀ ከግጭት ነፃ , ደስተኛ ሕይወት.

4. በሚናገረው ሁሉ ብቻ አይስማሙ

ባልሽ በአንቺ ላይ ሲጮህ ምናልባት እሱ በብዙ ነገሮች ላይ ይወቅሳችሁ ይሆናል ፡፡

ጩኸቱን ለማረጋጋት አንድ ሰው በጭራሽ ሊያስብበት የሚችል በጣም የተለመደው መፍትሔ በሚናገሩት ሁሉ መስማማት ነው ፡፡

ደህና ፣ ይህ ከመቼውም ጊዜ የተሻለው መፍትሔ አይደለም ፡፡

በእሱ ጥፋቶች ላይ በመስማማት እሱ ትክክል መሆኑን እየነገሩት እና የበለጠ እንዲጮህበት ምክንያት ይሰጡታል። ስለዚህ ፣ ጥፋቶቹን ብቻ አይመልሱ እና እሱን ለማረጋጋት ይሞክሩ ፡፡

5. እሱን ለማረጋጋት ይሞክሩ

ባልዎ ሲጮህ ምናልባት እሱ የሚጮህበትን ሁኔታ እና ቦታ ረስቶት ይሆናል ፡፡

እራስዎን ከሃፍረት ለማዳን ፣ እርስዎ ስላሉበት ቦታ እንዲረዳው ለማድረግ ይሞክሩ።

ወደ እውነታው ይመልሱ ፡፡ ይህ ለጊዜው ያረጋጋዋል ፡፡ በኋላ ፣ ሁኔታውን በእርጋታ መወያየት እና ነገሮችን ማስተካከል ይችላሉ።

እንዲሁም ይመልከቱ:

6. መስመር ይሳሉ

ባልሽን በአንተ ላይ እንዳይጮህ እንዴት ማቆም ይቻላል? አንድ መስመር ይሳሉ.

በወቅቱ መጮህ ወይም መበሳጨት ለመረዳት የሚረዳ ነው ፣ ግን ባልዎ ይህን ልማድ እንዲያደርግ አይፍቀዱለት።

ደህና እንደሆንክ ባወቀበት ቅጽበት እና በአግባቡ ማስተዳደር በምትችልበት ቅጽበት ልማድ ሊያደርገው ይችላል ፡፡ ስለዚህ ፣ መስመሩን ይሳሉ እና እንደዚህ አይነት ባህሪ ሁል ጊዜ እንደማይታገሱ ያሳውቁ።

አጋራ: