የትዳር ጓደኛዎ የሚርቁ 5 የተለመዱ ምልክቶች

የእስያ መራቅ ስብዕና ጥንዶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

የባህርይ መዛባት በተለያዩ መንገዶች የሚንፀባረቅ ዘላቂ የልምድ እና የባህሪ ዘይቤን ያንፀባርቃል ፡፡

የትዳር አጋሩ ከ መራቅ የሰዎች ችግር ተለይቶ ሊታወቅ ይችላል በማህበራዊ የተከለከለ ፣ በቂ ያልሆነ ስሜት እና ለአሉታዊ ግምገማዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት።

እነሱ በጣም ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ በከባድ ጭንቀት ይሰቃዩ የተሳሳተ ነገር ለመናገር ወይም ለማድረግ በማሰብ ፡፡

አንዳንዶቹ ሰዎች ደስ የሚያሰኙ ናቸው ስለ መውደዳቸው በጣም የሚጨነቁ እነሱ መቀበልን እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም መስጠት ካልቻሉ በስተቀር ማህበራዊ ሁኔታዎችን ያስወግዳሉ ፣ መስጠትም መስጠትም እስኪያጡ ድረስ መስጠት እና መስጠት ፡፡

አንድ ሰው ፌዝ የሚፈራ ፣ ማህበራዊ ተቀባይነት እንዳይኖረው በመፍራት የሚሠቃይ እና ለቅርብ ግንኙነቶች በቂ አለመሆኑን የሚሰማው ሰው በመካከለኛ ህይወት ውስጥ ቀውስ ሊያጋጥመው ይችላል ፡፡

ደግሞ ፣ እዚህ አንድ የርቀት ስብዕና መታወክ ሙከራ .

ይህ የፈተና ጥያቄ ሊወገድ የሚችል የባህርይ መታወክን የሚያመለክት ነው ፣ ይህን ከተናገርኩ ጥሩ ነው የባለሙያ ጣልቃ ገብነትን ይፈልጉ ለመደበኛ ምርመራ.

ከዚህ በታች አምስት ሊሆኑ የሚችሉ የአመለካከት መዛባት መገለጫዎች እና የእያንዳንዱ ባህሪ ምሳሌ ናቸው ፡፡

1. በደንብ ለመወደድ ፍላጎቶች

ይህ ሰው ከፍ ያለ ግምት መያዛቸውን እስካላወቁ ድረስ ከሌሎች ጋር አይሳተፍም በእነሱ ምክንያት ውድቅነትን መፍራት .

ለምሳሌ ፣ ጄን ድንቅ ምግብ አዘጋጅ ናት ፡፡ ምግብ የማብሰያ ትምህርቶችን ትወስድና ለተቸገሩ ሰዎች ምግብ ታቀርባለች ፡፡

ችግሩ ፣ ጄንን ከማብሰል ጋር ምንም ግንኙነት ከሌለው አይሳተፍም ፡፡

እሷን ከሚያመሰግኗት ሌሎች ሰዎች ጋር ለመኖር እራሷን ብቻ ታስቀምጣለች እና ታውቃለች ፣ ወደ ምግብ ማብሰል በሚመጣበት ጊዜ ሁል ጊዜም ምስጋና ታገኛለች ፡፡ ጄን በወጥ ቤቷ ውስጥ ብቻዋን ብዙ ጊዜ ታሳልፋለች ፡፡

2. ለቅርብ ግንኙነቶች ክፍት አይደለም

ባልና ሚስት አብረው ለመቀራረብ አልተያዙም

ይህ ሰው የፍቅር ጓደኝነት ከፈፀመበት ሰው ጋር እንዳይቀላቀል ወይም መሳለቅን ይፈራል ፡፡

በጭራሽ ላለመቀበል ማረጋገጫ ለመስጠት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ምንድነው? በጭራሽ አይሳተፉ!

ምሳሌ ፣ ፍራንክ ትልቅ የግንኙነት ምክር ይሰጣል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ሲያጋጥመው ወደ ፍራንክ ይሄዳል በፍቅር ህይወታቸው ላይ ችግሮች .

ብቸኛው ችግር ፣ ፍራንክ በጭራሽ በግንኙነት ውስጥ አይመስልም።

እሱ በጓደኞቹ እና በግንኙነታቸው በኩል በጭካኔ የሚኖር ሲሆን ይህም ፊት ለፊት እንዳይገጥመው ያደርገዋል በጥብቅ ተካፋይ የመሆን ፍርሃት ራሱ ፡፡

3. በማህበራዊ ቅንብሮች ውስጥ የማይመች

በቢሮው የገና ግብዣ ላይ ራሱን የቻለ የአካል ችግር ያለበት ሰው እምብዛም አያዩም ፡፡ የቤተሰብ ጋብቻ ካለ እነሱ ያካሂዳሉ ስጦታ ላክ ግን የዱር ፈረሶች ወደ ሠርጉ ሊጎትቷቸው አይችሉም ፡፡

እነሱ ስለእነሱ ስለሚያስቡት ሀሳብ በጣም የተጠመዱ ናቸው ፣ ጭንቀታቸውን ከመጋፈጥ ይልቅ በቤት ውስጥ መቆየት ይቀላቸዋል ፡፡

ለምሳሌ ፣ ካቲ ከባለቤቷ ጋር በጡረታ ማህበረሰብ ውስጥ ትኖራለች ፡፡ በማህበረሰቡ ውስጥ ያሉ ሴቶች ካርድን እና የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ለመጫወት ይሰበሰባሉ ፡፡

በምርጫ ጊዜ ውስጥ የድምፅ መስጫ ቦታዎችን በማስተዳደር ላይ ይሄዳሉ ፡፡ በማኅበረሰቡ ገንዳ ውስጥ የውሃ ኤሮቢክስ ያደርጋሉ ፡፡

ካቲ እነዚህን ሴቶች ትተችዋለች ፣ “በጊዜዋ ካሏት ጋር የሚዛመዷት የተሻለ ነገሮች አሏት” እያለች ፡፡ ካቲ በጊዜዋ የምታደርገው ነገር የሳሙና ኦፔራዎችን ቁጭ ብላ ማየት ፣ ቤት ማፅዳትና የበለጠ እንድትሆን የምትፈልጋቸውን ሴቶች ዝቅ አድርጋ ማየት ነው ፡፡

ያንን ለመቀበል ፣ ካቲ በፍርሃት መሆኗን መቀበል አለባት እናም መሄድ የምትፈልገው ቦታ አይደለም።

4. የሥራ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዳል

ይህ ሰው ከሌሎች ጋር እንዳይገናኝ በስራ ላይ ይንሸራተታል ፡፡

ውድቀትን ስለሚፈሩ በሥራ ላይ የበለጠ ኃላፊነት ለመውሰድ ይፈራሉ ፡፡ በሥራው ላይ ዝቅተኛ አቋም ይይዛሉ ፡፡

ለምሳሌ ፣ ጆን ለኑሮ ቁጥሮችን ያጭዳል ፡፡ ያ እሱ ብቻ ነው ፣ ማስተዋወቂያዎችን አይፈልግም።

እሱ ወደ ቢሮው ይሄዳል ፣ በሩን ዘግቶ ለቀኑ በያዘው በማንኛውም ሥራ ላይ ይሠራል ፡፡ ከሌሎች ጋር መስተጋብር መፍጠር ወይም ውድቀትን የማድረግ እድል እስካላገኘ ድረስ የደመወዝ ጭማሪ ወይም የደረጃ ዕድገት ቢያገኝ ብዙም ግድ ሊሰጠው ይችላል ፡፡

ጆን ምሳውን ብቻውን ይመገባል ፡፡

ከሌሎች ሰራተኞች ጋር በማወራት ጠዋት ላይ በውሃ ማቀዝቀዣው ዙሪያ አይቆምም ፡፡

ከሥራ እኩዮቹ ጋር ለቢራ ከሥራ በኋላ በጭራሽ አይወጣም ፡፡

እሱ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ይጫወታል ምክንያቱም እሱ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እስከተጫወተው ድረስ እሱ የሚናገረው ወይም የሚያደርገው አንድ ነገር ላይቀበል ስለሚችል ስለ ሌሎች መጨነቅ አያስፈልገውም።

5. በሁሉም ወጪ ግጭትን ያስወግዳል

የግጭት ወጣት አፍሪካዊ ጥንዶች

ከሌሎች ጋር ግጭት ውስጥ ሲገቡ ምን ይከሰታል?

ትችትን መስማት ሊኖርብዎ ይችላል ፣ ሀሳብ ወይም ሀሳብ ውድቅ ሊሆን ይችላል ፡፡

ግጭትን ለማስወገድ የሚረዳ የአካል ችግር ላለበት ሰው የማይመች ነው ፣ ወይም ግጭት በሚቻልበት ሁኔታ ሁሉ ያስወግዳሉ ወይም ግጭቱን ለማስቀረት ሌሎች ደስተኛ እንዲሆኑ ለማድረግ ወደ ኋላ ይመለሳሉ።

ለምሳሌ ፣ ጀስቲን ሚስቱ የጠየቀችውን ሁሉ አደረገች ፡፡ እሱ በእሱ ላይ ጥፋት እንዳታገኝ ፈርቶ ነበር እናም እሱ በእሷ ላይ እና በአዕምሮው ውስጥ “መንገዷ ወይም አውራ ጎዳና” ነበር ፡፡

ጀስቲን ሚስቱ ሁሉንም ነገር ለማድረግ እንደማይፈልግ ባለመገንዘቧ ቅር ተሰኘች ፡፡

በአዕምሮው ውስጥ የእሱን ሀሳብ ማንበብ መቻል አለባት ፡፡

እሱን ያስደሰተውን እና ያላስደሰተውን ያለ ምንም ግብዓት ለማወቅ ፡፡

ፍላጎቶቹን ለመግለጽ ፈራ እና ፍላጎቶቹን መገመት ስለማትችል በእሷ ላይ ተቆጣ ፡፡

ጀስቲን አስመሳይ ነው ፡፡

የጭንቀት ደረጃውን ለማቆየት ሲል ሚስቴ የምታደርጋቸውን ተመሳሳይ ነገሮች ለመውደድ እና ለመሻት ይሞክራል ፡፡

ብቸኛው ችግር ፣ ጀስቲን እራሱን ፣ ሚስቱን እና ጋብቻውን ለውድቀት እያቀናበረ ነው ፡፡

ብዙውን ጊዜ እንደ ጀስቲን ያለ አንድ ሰው ከ 25 ዓመታት ጋብቻ በኋላ ጣቱን ወደ ሚስቱ እየጠቆመ እና እየከሰሳት ይሄዳል የቁጥጥር ብልሹነት መሆን .

በማስወገድ ባህሪ ላይ የመጨረሻ ቃል

የተራቀቀ ስብዕና ችግር ያለባቸው ሰዎች ለራሳቸው ያላቸው ግምት ዝቅተኛ ነው እና ከቅርብ ግንኙነቶች ፣ ከሥራ ጋር የተዛመዱ ተግባራት እና ማህበራዊ ግንኙነቶች ዙሪያ ያሉ ሌሎች ጉዳዮች ፡፡

እንዲሁም ይመልከቱ:

ራስዎን ወይም የትዳር ጓደኛዎን ከላይ ባለው መግለጫ ውስጥ ከተመለከቱ ቴራፒን እንዲፈልጉ እመክራለሁ የሚፈልጉትን እና የሚፈልጉትን ከሕይወት ለማግኘት የበለጠ ጠንካራ ለመሆን መማር እንዲችሉ ፡፡

እንዲሁም ፣ ስለ ራቅ ስብዕና መታወክ ህክምና የታመነ ምክር ያገኛሉ ፡፡

ለሱ ጠቃሚ ይሆናል ይህንን አስፈላጊ መመሪያ ያንብቡ አስወግዶ የአመለካከት ችግርን ለማሸነፍ ይረዳል ፡፡ መጽሐፉ ከሰውነት መታወክ ምልክቶች እና ከባህርይ እክል ካለበት የትዳር ጓደኛ ጋር አብሮ የመኖር ተግዳሮቶች ጋር ተያያዥነት ያላቸውን የተንሰራፋ ዘይቤዎችን ያሳያል ፡፡

ስለምንነጋገርበት ጎን ለጎን የጎልማሳ አባሪ ቅጦች ፣ እና ጭንቀት ፣ የተጨነቁ የባህርይ መታወክ ምልክቶችን መፈለግ ወይም ምንም እንኳን ጉዳት የለውም የጭንቀት-መራቅ የባህርይ መዛባት ወደ የተዛባ የግንኙነት ተለዋዋጭነት ፣ የአእምሮ ውዥንብር እና የግንኙነት ተግዳሮቶች የሚዳርጉትን ሌሎች የተሳሳቱ አመለካከቶችን ለመረዳት እና ለማስተካከል ፡፡

በተጨማሪም ፣ የትዳር አጋርዎ በወዳጅነት ሁኔታ ውስጥ እንዲኖሩ እና በፍቅር ውስጥ እንደሚኖሩ አውቀው ሥቃያቸውን ለማቃለል ድጋፍ መስጠት አለብዎት ፡፡

አጋራ: