የፍቅር ሕይወትዎን ለማሻሻል 3 ምክሮች

ሰዎች ብዙውን ጊዜ ይፈልጉታል ለመልካም ግንኙነት ምስጢሮች ፣ ጋብቻም ይሁን ፍቅር ብቻ ፣ ግን እውነታው ይህ ነው-ትዳራችሁ ለዘላለም እንዲቆይ የሚያደርግ ወይም ፍቅራችሁ በጭራሽ እንደማይቀንስ የሚያረጋግጥ አስማታዊ ፣ ሚስጥራዊ ፣ ፈውስ-ሁሉን ማስተካከል የለም ፡፡

ፍቅር እና ጋብቻ እርስዎም ሆኑ የትዳር አጋርዎ በንቃት አብረው ሊሰሩበት የሚገባ ነገር ናቸው ፡፡

የእርስዎ ከሆነ ግንኙነት እየደረቀ ነው ፣ ከዚያ የሚወስደው ሀ ብቻ ነው የፍቅር ሕይወትዎን ለማሻሻል ጥቂት ጥሩ ምክሮች ፡፡ ሆኖም ግን ግንኙነቶችዎን ወደ ቀድሞ ፍቅር እና አድናቆት ለመመለስ ብዙ ጥንቃቄና ትኩረት ይጠይቃል ፡፡

የዚህ ተቃራኒው ነገር የተሻለ የፍቅር ሕይወት ለማሳካት ባደረጉት የበለጠ ጊዜና ጥረት ፣ ግንኙነታችሁ የበለጠ ፍቅር ይኖረዋል ፡፡

ደስ የሚለው ፣ ብቻዎን መሥራት አይጠበቅብዎትም-ብዙ ጠጣር አለ ግንኙነት የፍቅር ሕይወት ምክር ወይም የፍቅር ሕይወትዎን እንዴት ማሻሻል እንዳለብዎ ለመረዳት እንዲረዳዎ እዚያ ላይ በህይወት ላይ ፍቅር እና ፍቅር ፡፡

የሚከተሉት ጥቂቶች ናቸው ለእርሱ እና ለእሷ ታላቅ የፍቅር ሕይወት ለመደሰት ቁልፍ የፍቅር ምክሮች

1. ሁሉም ነገር ፍጹም አይሆንም

ፍጹም የሆነ ነገር የለም ፣ በተለይም ግንኙነቶች አይደሉም ፡፡ ሁሉም ግንኙነቶች ውስብስቦች ፣ ሻንጣዎች ፣ ውጣ ውረዶች አሏቸው ፤ ይህ ሰዎች ወደ ግንኙነቶች ሲገቡ ብዙ ጊዜ የሚረሱት ነገር ነው ፡፡

የትዳር አጋርዎን እና የትዳር ጓደኛዎን በእውነተኛ መሠረት ላይ ማስቀመጥ ብዙውን ጊዜ የሚጠብቁትን ለመኖር ለሚፈልግዎት ጓደኛዎ እና እነሱን ማሟላት ሲያቅታቸው ለእርስዎም ጭንቀት ያስከትላል ፡፡

አጋርዎን የማምለክ ፣ የማስተማር ፣ የማረም ወይም የመተቸት ውስጣዊ ስሜት ለግንኙነትዎ በጣም ጎጂ እና አጥፊ ሊሆን ይችላል ፡፡

የባልንጀራዎን ጉድለቶች መቀበል እና እነሱን ስህተቶች ማድረግም እንደሚችሉ እንደተረዱዎት ማሳየት ከባለቤትዎ ጋር እንደተገናኘዎት አስፈላጊ ነው ፡፡ የበለጠ ርህራሄን እና ንቀትን ማሳየት እያንዳንዱ ግንኙነት ጠንካራ ሆኖ ለመቆየት የሚያስፈልገው ነው።

እንደ አለመታደል ሆኖ ይህንን አስፈላጊ እውነታ መርሳት ብዙውን ጊዜ ነገሮች ስህተት በሚሆኑበት ጊዜ እራስዎን ለመምታት ይመራል!

ነገር ግን የጉዳዩ እውነት ይህ ነው-ፍቅር እና ጋብቻ በግንኙነትዎ ውስጥ ጥሩ ቦታ ላይ ቢሆኑም እንኳ ሁል ጊዜ ጉድለቶች ይኖራቸዋል ፡፡ ዘ ጉድለቶች የተለመዱ መሆናቸውን መገንዘብ ነው ፣ እና ይቀጥሉ.

2. ውጤታማ በሆነ መንገድ መግባባት

መግባባት የሁሉም ግንኙነቶች መሠረት ነው ፡፡ ያለ ግንኙነት ፣ ግንኙነት ወደ ውድቀት ይጠፋል ፡፡ የተሳካ ጋብቻ ወይም አጋርነት በመግባባት ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት ፣ ሁለቱም አጋሮች ያለ አንዳች ሳያንገራግሩ የሚነጋገሩበት ፡፡

እጅግ በጣም አንዱ ውጤታማ የግንኙነት ገፅታዎች ማዳመጥ ነው ፡፡

ጥንዶች የሚሰሯቸው የተለመዱ የማዳመጥ ስህተቶች-

• በውይይት ውስጥ አለመገኘት እና ስለ ሌላ ነገር ህልም ማለም
• በሚቀጥለው ምን ማለት እንደሚገባ በጣም በማሰብ ፣
• ሲያዳምጧቸው በባልደረባዎቻቸው ላይ መፍረድ ፣ እና
• ከታሰበው አስተሳሰብ እና ከተለየ ግብ ጋር ማዳመጥ።

በሌላ በኩል ደግሞ እውነተኛ ፍላጎትን እና ጉጉትን በአዕምሮ ውስጥ ያለ ምንም ፍርድን ወይም ውጤትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ወደ ውይይቱ የበለጠ አዎንታዊ ውጤት ያስከትላል ፡፡

የፍቅር ሕይወትዎን ለማሻሻል እና እርስዎ እና አጋርዎ ምን ያህል ውጤታማ እንደ ሚሆኑ ለማሳደግ እነዚህን ይከተሉ የፍቅር ምክሮች ለእርሷ እና ለእርሱ

- ብዙ ጊዜ የተደበቁ ስሜቶች ሊባባሱ እና የበለጠ መርዛማ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ስሜትዎን እና ሀሳብዎን ያለፍርድ መንገድ መግለፅዎን ያረጋግጡ ፡፡

- አሉታዊ ትችቶችን በሚሰጥበት ጊዜ አዎንታዊ በሆነ መልኩ መጋራቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ አጋር ስለ መጥፎ ወይም የሚያበሳጭ ልምዳቸው እንዲያውቅ ማድረግ ሊሆን ይችላል ፤ ሁሉም በእነዚህ አካባቢዎች ላይ ለውጦች እንዲያስቡ እና ማሻሻያ እንዲያደርጉ በሚያበረታታ መንገድ ነው ፡፡

- የትዳር ጓደኛዎ ለሚለው ትኩረት ይስጡ ፣ ዓይንን ለመገናኘት ይሞክሩ ፣ የማዳመጥ ዓላማዎን ለማስተላለፍ የቃል ያልሆኑ ምልክቶችን ይጠቀሙ ፣ እና ምልከታን ከአተረጓጎም ጋር አይለዩ ፡፡

አዎንታዊ ግንኙነት ለባልደረባዎ እርስዎ እንዲያደንቋቸው እንደ ማሳወቅ ፣ እንደ መሳሳም እና እርስ በእርስ መያያዝ ያሉ የቅርብ ባህሪዎች ፣ የባልደረባዎን የማብሰል ችሎታ ማመስገንን የመሳሰሉ ቀላል ነገሮችን እስከታች ድረስ ሊሆን ይችላል ፡፡

3. ስለ ትናንሽ ነገሮች አትጨነቅ

እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ ምንም ያህል ቢወደዱም እራስዎን ያገኙ ነበር ስለ አንዳንድ ሞኞች እና የማይረባ ነገሮች መጨቃጨቅና መጨቃጨቅ ፡፡

እምብዛም አስፈላጊ ስለሆኑ ጥቃቅን ነገሮች መጨነቅ ጥሩ ልምምድ አይደለም እናም ብዙውን ጊዜ በሁለቱም አጋሮች በእነዚያ ጥቃቅን ነገሮች ላይ ካለው እብደት ግንኙነት ውስጥ ይወጣል ፡፡

ባለትዳሮች የራሳቸውን ጭንቀቶች እና ምን-ምን ባላቸው አጋሮቻቸው ላይ ያካሂዳሉ ፣ ይህም ለግንኙነት በጣም አስጨናቂ ሊሆን ይችላል ፡፡ በ 10 ዓመታት ውስጥ ስለማያስጨንቁ ጉዳዮች ኪራይ ሰብሳቢነት ዋጋ ቢስ ነው ፡፡

ለምሳሌ ፣ የትዳር ጓደኛዎ የልብስ ማጠቢያ ሸክም ይረሳል እንበል ፡፡ ለዚህ መፍትሄው ቀጣዩን ጭነት በጋራ አብሮ መሥራት ሊሆን ይችላል! ወይም የትዳር ጓደኛዎ የመጸዳጃ ቤቱን መቀመጫ ለማስቀመጥ ፈቃደኛ አይሆንም እንበል-የሞኝ ምልክት ይፍጠሩ እና በመጸዳጃ ቤቱ አጠገብ ይለጥፉ ፡፡

ራስዎን እንዲቀልዱ እና ጥቃቅን ነገሮችን መተው አነስተኛ የጭንቀት ግንኙነትን ያስከትላል። ሆኖም ፣ የተረጋጋ ስሜት እና በትንሽ ነገሮች ላይ አለመበሳጨት ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ትንሽ ሽግግር ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ከጊዜ በኋላ የተስተካከለ ወይም ባጋጠሟቸው አንዳንድ የስሜት ቀውስ የተነሳ ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮ ነው ፡፡

ጭንቀትን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል መማር የፍቅር ሕይወትዎን እና ግንኙነትዎን ለማሻሻል ይረዳዎታል ፡፡ ከዚያ ከሚያስጨንቅ ጭንቀት እራስዎን ለማስጨነቅ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡

- የመዝናኛ ዘዴዎች

የእረፍት ጊዜ የአእምሮ ሁኔታን ለማግኘት እንደ ዮጋ እና እንደ ማሰላሰል ያሉ ዘና ያለ ቴክኒኮችን በመደበኛነት ይለማመዱ ፡፡ ብቻ አይሆንም እነዚህ ዘዴዎች ያልተዛባ አእምሮን ለማሳካት ይረዱዎታል ነገር ግን ሰውነትዎን ያዝናና የራስ ደህንነት ስሜትን ያሳድጋል ፡፡

- ያዳምጡ እና ይነጋገሩ

ጥንዶች በግንኙነታቸው ውስጥ መስማት እና መግባባት አለመቻላቸው በጭንቀት ለተሞላው የፍቅር ሕይወት ትልቁ ምክንያት ነው ፡፡ ይህንን ጉዳይ መፍታት እና በግንኙነት ውስጥ መግባባትን ለማሳደግ መንገዶችን ለይቶ ማወቅ የፍቅር ሕይወትዎን ለማሻሻል ይረዳዎታል ፡፡

- ፍጽምናም ሆነ ነገ ማዘግየት

የትዳር ጓደኛዎን ለማርካት መሞከሩ ችግሮች ማንኛውንም ሰው እንዲደክም እና እንዲጭን ያደርጉታል ፡፡ በጣም ብዙ የሆነ ነገር በጭራሽ ጥሩ አይደለም ፣ እራስዎን ለባልደረባዎች ሳይሆን ለራስዎ በጎነት ማሻሻል ያስፈልግዎታል ፡፡

አንድ ዓይነት ሆኖ መቆየት ለግንኙነት እንደ መላመድ እና እንደ ማግባባት ያህል ተገቢ ነው ፡፡ ልዩነቱ ራስዎን መቼ ሲገፉ እና መቼ እንደማይገፉ መረዳት ነው ፡፡

በተመሳሳይ ፣ የባልደረባዎን ምኞቶች እና ተስፋዎች እንደ ቀላል አድርገው አይወስዱ ምንም ያህል ቢዘገዩም እንደሚረዱዎት ተስፋ ያደርጋሉ ፡፡ በወፍራም እና በቀጭን በኩል አብሮ የመሆን ቃል እንኳን ውስንነቶች አሉት ፡፡

አጋራ: