ደስተኛ ያልሆነ ሰው ምልክቶች 11

ደስተኛ ያልሆነ ሰው ምልክቶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

ሰዎች ለምን ደስተኛ አይደሉም? ደስታን የሚያመጣው ምንድን ነው?

በዘመናዊው ዓለም ውስጥ እያንዳንዱ ሌላ ሰው በሕይወት እርግጠኛ ባልሆነ ምክንያት በድብርት ይታያል ፡፡ አለመደሰቱ አንድ ሰው ራሱን ከአጠገቡ ሰዎች በማባረር ተስፋ በመቁረጥ የሚያስብበት ሁኔታ ነው ፡፡

ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ደስተኛ ያልሆነበትን ምክንያት መወሰን በጣም ከባድ ነው ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ልምዶቹ ለሐዘናቸው ምክንያት ናቸው ፡፡

ከዚህ በታች ደስተኛ ያልሆነ ሰው አንዳንድ ምልክቶች ናቸው። ደስተኛ ባልሆኑበት ጊዜ ምን ያህል እንደሚያጋጥሟቸው ይመልከቱ ፡፡

ደስተኛ ያልሆነ ሰው ምልክቶች

1. ሁል ጊዜ ማጉረምረም

የሚገርም ነገር ለምን ደስተኛ አልሆንኩም?

ደስተኛ ያልሆነ ሰው በተመሳሳይ ጊዜ ምስጋና ቢስ ነው ፡፡ እግዚአብሔር የተትረፈረፈ በረከቶችን ሰጥቶናል ፣ ግን አንዳንድ ሰዎች ቤታቸው ፣ ገንዘብቸው ፣ ሥራቸው ወይም አንዳቸውም ቢሆኑ በእነሱ እርካታ አይሰማቸውም ፡፡

በብዙ ምክንያቶች ይከሰታል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች ብዙ ያስባሉ; ሁሉንም ነገር በቅርበት የመመርመር እና ከዚያ በነገሮች ላይ አዎንታዊ እና አሉታዊ እምነቶችን የመመስረት ልማድ አላቸው ፡፡

እነዚህ አሉታዊ እምነቶች ሲሰሩ አንድን ሰው እስከ መጨረሻው ያሳዝኑታል ፣ ለዚህም ነው ሁል ጊዜ ማማረር እና እርካታ የማይሰማቸው ፡፡

2. እርስዎ አፍራሽ ተስፋ ነዎት!

የትም ቦታ ደስታን ባታገኙ ጊዜ አፍራሽነት ይነሳል ፣ ስለሆነም ከሁሉም ነገር የከፋ ማሰብ ትጀምራለህ። እሱ በአንድ ሰው ስሜት እና በተፈጥሮው ላይ የተመሠረተ ነው።

እንደ ተስፋ ቢስነት ደስታን የሚያበረታታ ነገር የለም ፡፡ መጥፎ ነገሮች ይደርስብዎታል ብለው የመጠበቅ ዑደት ውስጥ ከገቡ በኋላ የመከሰቱ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

አፍራሽ አስተሳሰብ የማሰብ ልማድ ካለዎት ሁል ጊዜ እራስዎን በደስታ ጭቃ ውስጥ ተይዘው ያገ you’llቸዋል ፡፡

ተስፋ ከሚቆርጡ ባህሪዎች ጋር የሚደረግ ትግል በጣም ምክንያታዊ ያልሆነ አስተሳሰብ እንኳን ምክንያታዊ እንዲመስል ያደርገዋል ፡፡ ደስተኛ እና ለህይወት ብሩህ አመለካከት (አካሄድ) ይቀበላል የሚባለው ለዚህ ነው ፡፡

እውነታዎችን ይመልከቱ እና ከመጠን በላይ አይተነተኑ ፣ እና የብር ሽፋኑን ማየት ሊጀምሩ ይችላሉ።

3. በትንሽ ነገሮች ላይ ትናደዳለህ

እንኳን ደስተኛ ያልሆኑ ጉዳዮች ደስተኛ ካልሆኑ ሰው ይቆጡዎታል ፡፡ አንድ ሰው በትንሽ ነገሮች ላይ ብስጭት ስለሚሰማው በሌሎች ላይ ብስጭቱን ያወጣል ፡፡ ይህ ሰዎችን ከእርስዎ የበለጠ ያባርራቸዋል።

ግለሰቦች የተፈጠሩትን ለመምሰል ሲሞክሩ ያላቸው መልክ ነው ፣ ግን በውስጣቸው የሚያነቃቃ አንድ ነገር አለ። ብዙውን ጊዜ ፣ ​​ማንም ሰው አይመለከትም ብለው በማያስቡበት ጊዜ ያዩታል።

4. ብዙውን ጊዜ ብቸኝነት ይሰማዎታል

ብዙውን ጊዜ ማንም ጓደኛዎ መሆን የማይፈልግ ፣ ማንም አይወድዎትም ፣ ወይም እርስዎ ከሌሎች የተለዩ እንደሆኑ ይሰማዎታል። ከሌሎች ጋር ማስተካከል የማይችሉት ስሜት ያለማቋረጥ በመጥፎ ስሜት ውስጥ ያስገባዎታል።

በተጨማሪም ፣ ሁል ጊዜ ደስተኛ አለመሆን ከጀመሩ ፣ ሰዎችን ለማስወገድ መሞከር ይጀምራል ፡፡

ስለዚህ ደስተኛነትዎ ማህበራዊ (ማህበራዊ) ሲያደርግዎት ማወቅ አለብዎት ፡፡ ለመውጣት እና ለመደባለቅ እራስዎን ያስቀምጡ ፣ እና ልዩነቱን ወዲያውኑ ያዩታል።

5. ተስፋ ቢስነት

አንድ ሰው ሲያዝን በሕይወቱ ውስጥ መልካም እና አዎንታዊ ነገሮችን ማሰብ አይችልም ፡፡ የሚያዩት ተስፋ ቢስነት ብቻ ነው ፡፡ የሕይወት ግባቸውን ለማሳካት አቅም እንደሌላቸው ይሰማቸዋል ፡፡

ይህ ተስፋ ቢስነት አንድን ሰው ዝቅ ያደርገዋል እናም ሁሉንም አቅም እንዲያጣ ያደርገዋል ፡፡ ከዚህም በላይ ተስፋ የመቁረጥ ስሜት ያላቸው ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው የሚል ጥናትም ጠቁሟል ፡፡

6. ፍርሃት አእምሮዎን ይይዛል

የደስታ ሁኔታ አንድ ሰው ሕልሞቹን እንዳይኖር ፣ ትልቅ እና የተሻለ ነገር እንዳያገኝ ይከለክለዋል ፡፡

እነሱ የተሳሳቱ ሊሆኑ እንደሚችሉ ሁል ጊዜ ይፈራሉ; እነሱ አንድ ስህተት ወይም የመሳሰሉት ሊሆኑ ይችላሉ። እንደነዚህ ያሉት ሀሳቦች አእምሯቸውን ይይዛሉ እና አንድ ነገር ከማሳካት ሩቅ ያደርጓቸዋል ፡፡

7. በጤንነት ማሽቆልቆል

የደስታ አንዱ ዋና ምልክት ከእንግዲህ ጤናማ አለመሆን ነው ፡፡ እንደ ድካም ፣ ክብደት መቀነስ ፣ ሥር የሰደደ ሕመም ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ የደም ግፊት እና እንዲሁም ማይግሬን ያሉ ከባድ የጤና ችግሮች ያጋጥሙዎታል ፡፡

8. እርስዎ-አስተሳሰብ-ነዎት

አንድ አሳዛኝ ሰው ብዙውን ጊዜ ነገሮችን ይረሳል። እነሱ ከሌሎች ጋር በአካል ተገኝተው ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በአእምሮ እነሱ የሉም። እነሱ በጥሞና አያዳምጡም እና በትክክል ሌሎች ሰዎችን አይካፈሉም።

ይህ ምናልባት ምናልባት በመንፈስ ጭንቀት ምክንያት ስለእራሳቸው ፣ ስለ ጭንቀታቸው እና ከሌሎች ጋር እንዳይርቅ ስለሚያደርጉት ብቻ ነው ፡፡

9. በመጥፎ ተግባራት ውስጥ መሳተፍ

የማያቋርጥ ሁኔታ ደስተኛ ያልሆነ ስሜት አደንዛዥ ዕፅ እንድትወስድ ፣ በጾታ ግንኙነት እንድትካፈል ወይም አልኮል እንድትወስድ ያስገድድሃል እነዚህ እንቅስቃሴዎች ደስታን ይሰጣቸዋል ፣ እናም ሰውዬው በሆነ መንገድ ከሐዘን ያመልጣል ፡፡

እንዲሁም ይመልከቱ-ውበትን በሚያምር ሁኔታ ውስጥ ለመኖር ውጥረትን ፣ ደስታን እና ጭንቀትን እንዴት ማቆም እንደሚቻል።

10. የፀጥታ ችግሮች

በራስ አለመተማመን የተጠቃ ሰው በአእምሮ ጉዳዮች ሊሠቃይ ይችላል እንደ ድብርት ፣ ዝቅተኛ ግምት ፣ እና ጭንቀት። እነዚህ የአእምሮ ጉዳዮች ለአመጋገብ ችግሮች እና ለአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ችግሮች አስተዋጽኦ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በሥራ አለመረጋጋት እና በአእምሮ ጤና መካከል ያለውን ትስስር ለመመርመር በተደረገ አንድ ጥናት እንዳመለከተው የአእምሮ ጤና-ሥራ አለመተማመን ግንኙነቱ በችግር ጊዜ ለሠራተኞች አድጓል ፡፡

ሰዎች ብዙውን ጊዜ ራሳቸውን ከሌሎች ጋር ሲያወዳድሩ እና ከእነሱ በታች እንደሆኑ ሲሰማቸው በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡ በአካባቢዎ ካሉ ሌሎች የተለዩ ከሆኑ እርስዎን እንደ ማግለል እንደ አሉታዊ ባህሪ ሊቆጠር ይችላል።

11. ችግሮችን ማስወገድ

አንድ ደስተኛ ያልሆነ ሰው ጉዳዮችን እና የተሳሳቱ እርምጃዎችን እንደ አጋር ይመለከታል ፣ ስለሆነም እነሱን ለመደበቅ ይሞክራሉ።

ጉዳዮች ችላ ሲባሉ በአጠቃላይ ሲታይ ይበልጣሉ ፡፡ አንድን ጉዳይ ይበልጥ ባስወገዱ መጠን እርስዎ እሱን መንከባከብ እንደማይችሉ ሆኖ ይሰማዎታል ፣ እና ከዚያ በኋላ የባሰ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።

እነዚህ እነዚህ ናቸው ፣ ደስተኛ ያልሆነ ሰው አንዳንድ ታዋቂ ምልክቶች። የሚረብሽዎትን ለማወቅ ይሞክሩ እና ከዚያ ሀዘን እንዲወስድዎት ከመፍቀድ ይልቅ ለእሱ መፍትሄ ይፈልጉ; ምክንያቱም ደስተኛ ለመሆን ሕይወት በጣም አጭር ነው ፣ ስለሆነም እራስዎን በሚያምሩ ሰዎች ይከቡ እና ደስተኛ ሕይወት ይኑሩ።

አጋራ: