ደስተኛ ጥንዶች በጭራሽ የማይሠሩ 7 ነገሮች

በግንኙነት ውስጥ እውነተኛ ደስታ የመጀመሪያው የፍቅር ስሜት ወይም የጫጉላ ሽርሽር ጊዜ አይደለም, እንደዚያም አስደሳች ነው. እውነተኛ ደስታ ጥልቅ እና ዘላቂ እርካታ ነው, ይህም በየቀኑ, አስቸጋሪ ቢሆንም, ግንኙነቶን ያመጣል. የማይቻል ይመስላል? በእውነቱ የረዥም ጊዜ ደስታ እርስዎ ሊደርሱበት ይችላሉ - ለዕድል ብቻ አይተዉት. የደስተኛ ግንኙነት ምስጢር ለእሱ ትኩረት መስጠት እና ጠንካራ የመተማመን እና የመከባበር መሰረት መገንባት ነው።

ልክ እንደ ቤት መገንባት, መሰረቱ ደካማ ከሆነ ግንኙነቱ ሊቀጥል አይችልም. ደስተኛ ጥንዶች ይህንን ያውቃሉ, እና አብረው ደስተኛ ሆነው ለመቆየት ምን ማስወገድ እንዳለባቸው ያውቃሉ. ለግንኙነትዎ ጠንካራ አልጋ መፍጠር ከፈለጉ ደስተኛ ጥንዶች በጭራሽ የማያደርጉትን እነዚህን 7 ነገሮች ማስወገድዎን ያረጋግጡ።

1. የጥፋተኝነት ጨዋታውን ይጫወቱ

የጥፋተኝነት ጨዋታው ሁሉም ተሸናፊ ሆኖ የሚወጣበት ነው። ገንዘቡ የት እንደሚሄድ ካልተስማሙ ወይም በጭንቀት ከተሰማዎት እና በሚፈልጉት የቤት ውስጥ ስራዎች ላይ ብስጭት ከተሰማዎት የጥፋተኝነት ጨዋታው የትም አያደርስዎትም። የጥፋተኝነት ጨዋታውን ከመጫወት ይልቅ ስሜትዎን እና ፍላጎቶችዎን በአክብሮት እና በአስተማማኝ መንገድ እንዴት ቁጭ ብለው መወያየት እንደሚችሉ ይማሩ። ለራስህ ህይወት ሀላፊነት ውሰድ። የተበሳጨዎት ወይም የተጨነቁ ከሆኑ ለባልደረባዎ ለስሜቶችዎ ተጠያቂ አይውሰዱ ወይም ለደስታዎ ተጠያቂ አድርገው አይውሰዱ. ይልቁንስ ስሜትዎን ለመተንተን ጸጥ ያለ ጊዜ ይውሰዱ እና ለምን እንደተናደዱ እና ምን እንደሚሻልዎት ይወቁ። በተቻለዎት መጠን የራስዎን ፍላጎቶች ያሟሉ እና የአጋርዎን ድጋፍ ወይም ትብብር በሚፈልጉበት ቦታ በእርጋታ እና በደግነት ይቅረቡ።

2. እርስ በርሳችሁ በመከባበር ተነጋገሩ

እርስ በርስ በመከባበር መነጋገር ሁለቱንም ወገኖች የመቁሰል እና የመከፋት ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋል። አጋርህ የምትወደው እና ህይወትህን ለመካፈል የመረጥከው ሰው ነው - በአክብሮት እና በጥንቃቄ መነጋገር ይገባቸዋል, አንተም እንዲሁ. የምትዋጋ ከሆነ ለመጠቀም የምትመርጣቸውን ቃላት አስታውስ። አስፈላጊ ከሆነ, ለማረጋጋት እና ሀሳቦችዎን ለመሰብሰብ ጊዜ ይስጡ. በትግል ጊዜ ጭካኔ የተሞላበት ወይም ደግነት የጎደለው ቃል መጠቀሙ ልክ ሰሃን መሬት ላይ እንደ መሰባበር ነው፡ የቱንም ያህል ጊዜ ይቅርታ ቢናገሩ፣ ወደነበረበት መመለስ አይችሉም።

3. ግንኙነታቸውን የመጨረሻ ያድርጉት

ግንኙነትዎ የሕይወታችሁ አስፈላጊ አካል ነው፣ እና መንከባከብ፣ እንክብካቤ እና ሙሉ ትኩረትዎን ይፈልጋል። ከስራዎ፣ በትርፍ ጊዜዎ ወይም ከጓደኞችዎ በኋላ ያለዎትን ግንኙነት ዘላቂ ካደረጉት በመጨረሻ ይበላሻል። በፍፁም አጋርዎን እንደ ቀላል ነገር አይውሰዱ ወይም በተደረጉት ነገሮች ዝርዝርዎ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ነገሮች ከጨረሱ በኋላ ለእርስዎ እንደሚሆኑ አስቡ። አጋርዎ ከሁሉም ነገር ጋር ከተገናኘህ በኋላ የተረፈውን ሳይሆን የአንተን ምርጥ ነገር ይገባዋል። በእርግጥ ህይወት አንዳንድ ጊዜ ስራ ላይ ትሆናለች። ተጨማሪ ቃል ኪዳኖችን መውሰድ አለቦት፣ ወይም በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር የተወሰነ ጊዜ ብቻ ያስፈልግዎታል። ያ ተፈጥሯዊ ነው። ዝምድናዎ ቅድሚያ የሚሰጧቸውን ነገሮች ዝርዝር እንዲያንሸራትት አይፍቀዱ - ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ከፈለጉ, ከላይ ያስቀምጡት.

4. ነጥብ አቆይ

ምን ያህል ገንዘብ እንደሚያስገቡ ሁል ጊዜ አጋርዎን ያስታውሳሉ? በቤት ውስጥ ተጨማሪ ሀላፊነቶችን እንዲወስዱ ሁል ጊዜ ያነሳሉ? ነጥብ ማስመዝገብ በግንኙነትዎ ውስጥ ቂምን ለመፍጠር ፈጣን መንገድ ነው። ግንኙነትዎ ውድድር ሳይሆን ትብብር ነው። ነጥብ ከማስቀመጥ ይልቅ ለግንኙነትዎ የሚበጀውን ነገር ለማስታወስ ይሞክሩ። ለሁለታችሁም በጣም የሚንከባከበው ነገር ምንድን ነው? እርስ በርሳችሁ ነጥብ ከማስቆጠር ይልቅ በዚያ ላይ አተኩር።

5. ራሳቸውን ከሌሎች ጋር አወዳድሩ

ግንኙነቶችን በተመለከተ, ሣሩ በሌላኛው በኩል አረንጓዴ ነው ብሎ ማሰብ ቀላል ነው. ደስተኛ ጥንዶች ንጽጽር በራስዎ ግንኙነት አለመርካትን የሚያገኙበት የአንድ መንገድ ቲኬት መሆኑን ያውቃሉ። ቦብ ጄን የበለጠ ውድ ስጦታዎችን ስለገዛ ወይም ሲልቪያ እና ማይኪ በዚህ አመት ሁለተኛ ልዩ በዓላቸውን ሊወስዱ ስለሆነ ትንሽ ቂም ከተሰማዎት እራስዎን ያቁሙ። እንዲኖርህ በምትፈልገው ነገር ላይ ከማተኮር ይልቅ ያለህን ነገሮች ሁሉ ለማድነቅ ጊዜ ውሰድ። ስለ አጋርዎ እና ስለ ግንኙነትዎ የሚወዷቸውን ነገሮች ሁሉ ይፈልጉ። እርስዎ ትኩረትዎን በእርስዎ ላይ ሲያደርጉ ሌሎች በግንኙነታቸው ላይ እንዲያተኩሩ ያድርጉ።

6. አንዳችሁ ለሌላው ሳይኖር ዋና ዋና ውሳኔዎችን ያድርጉ

በግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ, እርስዎ ቡድን ነዎት. ለ 20 ዓመታት በትዳር ውስጥ ኖረዋል ወይም አንድ ላይ ለመንቀሳቀስ እያሰቡ ከሆነ, ግንኙነት የቡድን ጥረት ነው. ለዚያም ነው አጋርዎን በሁሉም ዋና ዋና ውሳኔዎች ውስጥ ማካተት አስፈላጊ የሆነው. የኃይል አቅራቢውን መቀየር ከፈለክ ወይም ለሙያ ለውጥ እያሰብክ ወይም ትልቅ ግዢ ለመፈጸም እያሰብክ ከሆነ ድርጊቱ ከመፈጸሙ በፊት ተቀምጠህ ከባልደረባህ ጋር ተነጋገር።

7. እርስ በርሳችሁ ተቃወሙ

ደስተኛ ባለትዳሮች መጎሳቆል የመጨረሻ ጎዳና መሆኑን ያውቃሉ። የትዳር ጓደኛዎን መንካት እነሱን ብቻ ያዋርዳቸዋል እና ያለማቋረጥ እየተሳደቡ እንዲሰማቸው ያደርጋቸዋል። በእርግጥ አንዳንድ ጊዜ እርስዎ እና አጋርዎ እርስ በርስ የሚበሳጩ ነገሮችን ያደርጋሉ. ዘዴው የሚፈልጉትን ለመጠየቅ መማር እና በደግነት እና በአክብሮት መግባባት ነው. እንዲሁም ትናንሽ ነገሮችን መተው ጥሩ ሀሳብ ነው. ጥቃቅን ነገሮች እንዲያሳጡህ ከመፍቀድ ይልቅ በአስፈላጊው ነገር ላይ ማተኮር ተማር።

የረዥም ጊዜ ደስታ በእርስዎ አቅም ውስጥ ነው። እነዚህን 7 የደስታ ሰረቆችን ያስወግዱ እና በግንኙነትዎ ውስጥ የበለጠ ደስታ እና ምቾት ይደሰቱ።

አጋራ: