ግንኙነታችሁ ለ Egoዎ ውጊያ በሚሆንበት ጊዜ

ኢጎ ስፍር ቁጥር የሌላቸውን ግንኙነቶች በፍቅርም ሆነ በፍቅር ላይ በማበላሸት ዋናውን ሚና በመጫወት ይታወቃል ፡፡ ወደኋላ መለስ ብለው ከተመለከቱ ፣ ወደኋላ መለስ ብለው ቢያንስ አንድ ወዳጅነት ወይም የተዛባ ግንኙነት ሊኖራችሁ አይቀርም። የመውደቁ ምክንያትም ይሁን ላለመመለስ ፣ ኢጎ ሁል ጊዜም አለ። በጨለማ ማእዘኖች ውስጥ መደበቅ ፣ ወደ ውስጥ ዘልሎ በመግባት ፣ አንድ ጊዜ ዓለምን ወደ አንተ ማለት ከነበረው ሰው ጋር እንዳይመለሱ ያደርግዎታል ፡፡

እርስዎ እና አጋርዎ ውሳኔ የሚያደርጉበት ሁኔታ ካለ ፣ ሌላኛው እንዲሁ ተመሳሳይ ውሳኔ ይኖረዋል ብሎ ማሰብ የተለመደ ቢሆንም ፣ በእውነቱ ፣ በዚያ መንገድ አይሰራም። የአስተያየቱ ልዩነት ኢጎው ብዙውን ጊዜ በተሳሳተ መንገድ መሄድ የሚጀምርበት ቦታ ነው ፡፡

ኢጎውን ወደ ጎን በማስቀረት በደንብ ከተስተካከለ ፣ በአስተሳሰብ ልዩነት በተሻለ ግንዛቤ እና በእውነተኛ ፍተሻ ወደ ጤናማ ጤናማ ግንኙነት ይመራል ፡፡

እና ይህ የእውነታ ቼክ መጥፎ መሆን የለበትም። አዲስ የመማሪያ እድል ሊሆን ይችላል ፣ ስለ ጓደኛዎ አዲስ ነገር ይማራሉ ፡፡

በነገሮች ላይ ቅናሽ ማድረግ ቢችሉም በስሜቶች እና ስሜቶች ላይ ሊኖርዎት አይችልም ፡፡ በግንኙነት ውስጥ መግባባት በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው

‹ኢጎ› የሚለው ቃል ብዙ ጊዜ ከሌሎች በርካታ ስሜቶች ፣ ስሜቶች እና ባህሪዎች ጋር በሚቀያየር ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ለምሳሌ ኢጎ ብዙውን ጊዜ ከእብሪት ፣ በራስ መተማመን እና ወዘተ ጋር ግራ ተጋብቷል ፡፡ እብሪተኝነት የትምክህቱ ኢጎ አካል ቢሆንም ተመሳሳይ ነገር አይደለም ፡፡

እሱ የእሱ ውጤት ብቻ ነው እናም እንደገና መተማመን ጤናማ ገጽታ ነው።

የተሳሳተ ኢጎ በራስ ዙሪያ ብዙ በራስ-የተገነባ አሉታዊነት ላይ ይመገባል- እነዚህ ስሜቶች ፣ ሀሳቦች እና ስሜቶች ከፍርሃት ፣ ከምቀኝነት ፣ ከጥላቻ ፣ ከቁጣ እስከ ፍርድ ፣ ይቅር ባይነት ፣ ተስፋዎች እና ውስንነቶች ናቸው ፡፡

ስለዚህ ሁሌም የእኛን egos በቁጥጥር ስር ማዋላችን በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም በረጅም ጊዜ ውስጥ ምንም ውጤት የማያመጣ መሆኑ ነው ፡፡

ብዙውን ጊዜ የምንሰራው ትልቁ ስህተት የእኛን egos ከሚወዱት ሰው እና አንዳንዴም ከራሳችን እና ከደስታችን ማስቀደማችን ነው ፡፡

ኢጎ በራስ ጥርጣሬ እንዲመገብ እና አንድ አስደናቂ ነገር እንዲያበላሸው እናደርጋለን ፡፡ ሰዎች በራስ መተማመን አንድ ነገር እንደሆነ እና በራስ ወዳድነት መመካት እና ጉራ መሆን በግልፅ ራስን ማጥፋት ነው ፡፡

ይህ ራስን ማጥፋታችን በግንኙነታችን ውስጥ ምን ውጤት አለው?

ኢጎ በግንኙነቶችዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረውን የተለያዩ መንገዶች ዘርዝሬአለሁ እናም በምላሹም ሕይወትዎን ያስከትላል ፡፡ ለገንዘብ ምስጋና ይግባው-

1. ሰዎችን እየገፉ መግፋት ያከትማሉ

አዎ ይህ መከሰቱ አይቀሬ ነው ፡፡ ሁል ጊዜ ስለራስዎ በሚኩራሩበት ፣ ይቅርታ የማይጠይቁ ፣ ለሌሎችም ሰብአዊም የማይሆኑ ከሆነ የሚራመዱ ከሆነ እነዚህ እርምጃዎች ትክክለኛዎቹን ሰዎች ሊያስገፉ ይገባል ፡፡

በአጠቃላይ ፣ ሰዎች በአጠገባቸው ያሉትን እነዚያን ሰዎች ከፍ የሚያደርጋቸው ነገር ቢኖር እንደ አንድ ደረጃ ላይ ማስቀመጥን ይወዳሉ ፡፡

አንድ ሰው ያለማቋረጥ ሌላውን ዝቅ የሚያደርግ ከሆነ ፣ የሚተች ወይም እንዲያውም ዘወትር ከእነሱ የተሻሉ እንደሆኑ የሚነግራቸው ከሆነ ፡፡ እሱ ጥሩ ዜና አይደለም እና በእርግጠኝነት በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ አይደለም ፡፡

2. በሁሉም ነገር ላይ ምክንያታዊ እና ትችት ትሆናለህ

ከፍ ያለ የራስነት ስሜት ሲኖርዎት ሁል ጊዜም ሃሳብዎን ለማሳየት ይሞክራሉ ፣ ስህተት ውስጥ ቢሆኑም እንኳ ምን ሊሆን ይችላል ፣ እምቢ ማለት ሊሆን ይችላል ፣ ድንቁርና ሊሆን ይችላል ፡፡

በማድረጉ ሂደት ውስጥ በጣም ምክንያታዊነት የጎደለው መሆን ትጀምራላችሁ እናም ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ምንም የጋራ መሬት ወይም ሚድዌይ አይኖርም ፡፡

አንድ ጓደኛን የሚደግፍ ግንኙነት እስከመቼ ሊቀጥል ይችላል? ከዚያ ትችት ይመጣል ፣ 'ይህን እንዴት እንደምሰራ አልወድም' & hellip;. 'እርስዎ እንደነበሩት አይደሉም' & hellip; 'ተለውጠዋል' እና በእነዚያ መስመሮች ላይ ያሉት ሁሉም መግለጫዎች። እና በሁሉም ነገር ላይ መተቸት ጤናማ እና ዘላቂ ግንኙነት ምልክት አይደለም።

3. ከእንግዲህ ርህሩህ አይደለህም

የትዳር አጋርዎ እርስዎን የወደደበትን ምክንያት ያስታውሳሉ? አሁንም ያ ጥራት አለዎት?

ሁል ጊዜ በጣም መጥፎ የሆነውን የትዳር ጓደኛዎን መገመት እና በእያንዳንዱ ውይይት ውስጥ ስለራስዎ እና ስለድርጊቶችዎ መከላከያ መሆን ክርክሮችን እና ግጭቶችን መርሳት ጥሩ ምልክት አይደለም ፡፡

ትልቁን ስዕል ማየቱ ምን ሆነ? ርህሩህ መሆን ምን ሆነ? እናም ትግሉ መቼ አጋርዎ ሆነን እርስዎ ሆነን? ሁለታችሁም ችግሩ አይደለም?

4. በህይወትዎ የበለጠ ጭንቀት አለብዎት

በየቀኑ ብዙ ውጥረቶችን ፣ ክምርዎትን እና ድንበሮችን ይቋቋማሉ ፡፡ ከሥራ ጋር የተዛመደ ወይም ሂሳብ መክፈል ወይም አንዳንድ ጊዜ እንኳን ኑሮውን ማሟላት።

ድብልቅልቁ የራስዎን ዋጋ ብቻ የሚያነጣጥሩ ኢጎ የተጠበቁ ድርጊቶችን ካከሉ ​​ብዙ አስጨናቂ ጊዜዎች እና እንቅልፍ የሌላቸው ምሽቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ ለዚያ ዝግጁ ነዎት?

ኢጎ ሙሉ በሙሉ መጥፎ ነውን?

በከፍተኛ እርምጃዎች ውስጥ ያለ ማንኛውም ነገር መጥፎ ነው ፡፡ ኢጎ በአጠቃላይ በቁጥጥር ስር ወደ ጤናማ ሕይወት እና ግንኙነቶች ሊያመራ የሚችል ከሆነ በከፍተኛ አሉታዊ ስሜት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

በመሰረቱ ኢጎ በህይወት ውስጥ ዓላማ ያለው ሲሆን ይህም ስለራሳችን ያለንን ግንዛቤ ማገልገል እና የተሳሳተ የራስ ምስል ሲኖረው ወደ ማንሻው ወደ ውጫዊ ኃይሎች ይመለሳል ፡፡

በአዎንታዊ ስሜት ውስጥ ከተመለከቱ ኢጎ ወደ ራስ-ግኝት የሚያመራ ነገር ነው ፡፡ አዎ ፣ ለባልደረባዎ አንድ ነጥብ በትክክል ለማሳየት የሚፈልጉበት ጊዜ አለ ፣ እርስዎ ትክክል እንደ ሆኑ ወይም ምናልባት በጣም የተሳሳተ የሆነ ነገር ሊኖር እንደሚችል እርግጠኛ ነዎት በእነዚያ ሁኔታዎች ውስጥ እራስዎን የማረጋገጫ ፍላጎትን መቃወም ወይም እራስዎን መከላከል እንኳን በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ .

እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ አንድ ቀላል አዝናለሁ ረዥም መንገድ ይሄዳል ፡፡ እና በሁሉም መንገድ ፣ ኢጎ አንዳችሁ ለሌላው ያለዎትን ፍቅር እንዲያበላሹ አይፍቀዱ ፡፡

አጋራ: