በስሜት ህዋሳት ሂደት ችግር ምክንያት የትዳር ጓደኛን መከራ ማስተዳደር

አጋርዎ አስፈላጊ ክስተቶችን “ለማበላሸት” መንገዶችን ያገኛል?

በአከባቢው የፊልም ቲያትር ቤት ውስጥ ስላለው መብራት ብሩህነት ፣ የአልጋ ልብስዎ ምቾት ስለሌለው ፣ ስለ ሽቶዎ የሚያበሳጭ እና ደስ የማይል ሽታ እና ወደ ጂምናዚየም እንዳይሄዱ ስለሚያደርጋቸው በአንገታቸው ላብ ላይ ቅሬታ ያሰማሉ?

ሆን ብለው ድራማ ለመፍጠር የሚሞክሩ እና አስደሳች እና ደስ የሚያሰኙ ክስተቶችን በአሉታዊ ሁኔታ በመሞከር ደስታን የሚመስሉ ሊመስሉ ይችላሉ ፡፡

መቀመጫዎቹ በጣም ስለቀዘቀዙ ፣ ህዝቡ በጣም ጮክ ብሎ እና የቢራ መዓዛው በጣም ስለሚነካ ወደ ቤዝቦል ጨዋታ መሄድ እንደማይችሉ ትሰሙ ይሆናል። ብዙውን ጊዜ ስለዚህ ጉዳይ የሚከራከሩ እና ለእርስዎ አስደሳች እና ትርጉም ባላቸው ልምዶች ውስጥ እነሱን በማካተት ቅር ሊያሰኙዎት ይችላሉ ፡፡

ፍላጎቶችዎን ለማሟላት ወይም ለብዙ ሰዎች መደበኛ እና አስደሳች በሚመስሉ ነገሮች ላይ ለመካፈል ባለመቻላቸው ብቸኝነት እና ብስጭት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

በሚጋፈጡበት ጊዜ የትዳር ጓደኛዎ እነዚህ ልምዶች ለእነሱ በጣም የተጨናነቁ እና በተቃራኒው ጥፋተኛነትን የሚያመለክቱ ለምን እንደሆነ ተከላካዮች ይመስላሉ ፡፡ ለኳስ ፓርክ ባለቤት ምቹ ወንበሮች ባለመኖሩ ፣ አየር መንገዶቹ በአውሮፕላኑ ውስጥ የድምፅ እና የአየር ጥራት እንዳይቀንሱ ወይም መብራቱን በተገቢው መንገድ ለማደብዘዝ ባለመቻሉ ለምግብ ቤቱ ባለቤትም ጭምር ፡፡

እነዚህ ተግዳሮቶች በመደበኛነት የሚከሰቱ ከሆነ የትዳር ጓደኛዎ የስሜት ህዋሳት ችግር (SPD) ሊኖረው ይችላል ፡፡

ለአዋቂዎች SPD ፣ ትናንሽ እና አንዳንድ ጊዜ ያን ያህል አናሳዎች የማይቋቋሙ እና የማይቋቋሙ እንደሆኑ ይሰማቸዋል።

እንደ አዲስ የቴሌቪዥን ሽታ ወይም እንደ ቆንጆ አዲስ ሹራብ መቧጨር ወይም ወደ ፓሪስ ያቀናው የከፍተኛ ፍጥነት ባቡር ድምፅ እንኳን በየቀኑ ነገሮችን ለመደሰት አስቸጋሪ ያደርገዋል።

የስሜት ህዋሳት ሂደት ዲስኦርደር አንድ ሰው የስሜት ህዋሳትን መረጃ በብቃት የማከናወን ችሎታውን የሚጎዳ ፈታኝ የሆነ የነርቭ ሁኔታ ነው።

SPD አንጎል መረጃን ከሰውነታችን ተቀባዮች እንዴት እንደሚወስድ ይነካል ፤ ቆዳችን ፣ መገጣጠሚያዎቻችን ፣ አይኖቻችን ፣ ጆሮአችን ፣ አፍንጫችን ፡፡

የ “SPD” ሰዎች የስሜት ህዋሳትን ከፍ የሚያደርግ እና የስሜት ሕዋሳትን ከመጠን በላይ ለሚፈጥሩ ማነቃቂያዎች በላይ ስሜትን የመፍጠር ችሎታን በመለዋወጥ ሂደት ላይ ተሞክሮ አላቸው። SPD ለሌለው ሰው ባቡር ጮክ ያለ ነገር ግን ታጋሽ ነው ፣ ግን SPD ላለው ሰው ይህ ድምፅ ድምፁን የሚያደናቅፍ ፣ የማይቋቋምና አልፎ ተርፎም ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡

SPD ላለው ሰው የተለመዱ ምክንያቶች

• የጭረት መለያዎች እና ልብሶች
• ያልታጠበ ፀጉር
• ላብ ቅመም ወይም መራራ ምግቦች ጠንካራ ሽታዎች (ሰማያዊ አይብ ያስቡ)
• ከፍተኛ ድምፆች
• ቴክስቸርድ ምግብ
• ከፍተኛ የቮልት መብራቶች
• ኃይለኛ የፀሐይ ብርሃን ወይም ሙቀት
• ጮክ ያለ ሙዚቃ
• ጨለማ ዋሻዎች
• የተጨናነቁ አሳንሰር
• ኮንዶዎች ወይም አፓርታማዎች ከፍ ካሉ ጎረቤቶች ጋር

እነዚህ መዘበራረቆች እና ጭማሪዎች ብዙውን ጊዜ ግንኙነቶችን በከፍተኛ ሁኔታ የሚጣረሱ እና / ወይም መለያየትን እና ከፍተኛ መለያየትን ይፈጥራሉ ፡፡

የትዳር ጓደኛዎ የስሜት ህዋሳት ሂደት ችግር አለበት ብለው የሚያስቡ ከሆነ የህክምና / የስነልቦና እርዳታ መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ለ PSD ምዘና የሰለጠኑ ሐኪሞች ፣ የሙያ ቴራፒስቶችና የሥነ ልቦና ሐኪሞች ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ከ SPD ጋር ከባልደረባ ጋር መጋባት በሚፈጠሩ ችግሮች ውስጥ መሥራት ሊጀመር ይችላል ፡፡

SPD ን ለማስተዳደር ብዙ ውጤታማ ስልቶች እንዳሉ እና ግንኙነታችሁ በትክክለኛው ምርመራ እና በታለመ ህክምና ሊሻሻል እንደሚችል ይወቁ።

አጋራ: