ክህደትን እንዴት መትረፍ እና በጋብቻ ውስጥ መተማመንን እንደገና መመለስ

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• የጉዳዩን የመጀመሪያ ድንጋጤ ማለፍ
• የትኞቹን ዝርዝሮች ማወቅ ያስፈልግዎታል?
• የጋብቻ ሕክምናን መጀመር
• ያለፈውን መተው
• በትዳር ውስጥ መተማመንን እንደገና ለማግኘት
• ጋብቻዎን ሲገነቡ ፍቺን በማስወገድ

በጋብቻ ውስጥ ሊከሰቱ ከሚችሉት መጥፎ ነገሮች አንዱ ታማኝነት ነው ፡፡ ግን ጋብቻ ከእምነት ማጉደል ሊድን ይችላልን?

እናም ከቻለ ፣ ቀጣዩ ጥያቄ የሚሆነው ፣ አጭበርባሪው የትዳር አጋር ለጊዜው የጋብቻን ቃልኪዳን ሲተው ፣ እና ከጋብቻ ውጭ ደስታን ወይም ፍቅርን እንኳን ሲፈልግ እንዴት ከእምነት ማዳን ለመዳን ነው?

አንዳንድ ጉዳዮች የአንድ ጊዜ ነገሮች ስለሆኑ ሌሎች ግን ለሳምንታት አልፎ ተርፎም ለዓመታት ይቀጥላሉ ፡፡

ሌላኛው የትዳር ጓደኛ በማመን ፣ ከእምነት እና ከውሸት በኋላ ጋብቻን እንዴት ማዳን እንደሚቻል እና ግንኙነታቸውን እንዴት እንደሚመልሱ ግራ ተጋብቷል ፡፡ ናቸው ስለ ጥፋታቸው ለማሰብ እና የወደፊቱን ለመጠየቅ ግራ.

ይህ ለእነሱ ነው? ጋብቻው አብቅቷል? መልሶ ለመገንባት የቀረው ነገር አለ?

በእርግጥ በጋብቻ ውስጥ ክህደትን ለመፈፀም ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ ፣ እናም ነገሮችን ለመስራት የሚሞክሩ ባለትዳሮች ላይሆን ይችላል ፡፡ በተለምዶ ሁለት ዓይነቶች ጉዳዮች አሉ-ስሜታዊ እና አካላዊ። አንዳንድ ጊዜ የትዳር ጓደኛ አንድ ወይም ሌላ ወይም ሁለቱንም ይሠራል ፡፡

የዝግጅቱ ወሳኝ ጉዳዮች አንዱ እምነት ማጣት ነው ፡፡ የትዳር አጋሩ ይህንን ለማድረግ የሚችል ከሆነ እንደገና ሊተማመኑ ይችላሉን? መተማመን ሲፈርስ ፍቅር ሊኖር ይችላል?

ብዙ ጊዜ ፣ ​​አንድ ጉዳይ በትዳሩ ውስጥ የሌሎች ጉዳዮች ውጤት ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ነገሮች ጥሩ ቢሆኑም እንኳ ታማኝነት አሁንም ይከሰታል ፡፡

መልካሙ ዜና ብዙ ባለትዳሮች ከእምነት ማጉደል ለመትረፍ እና በትዳሩ ውስጥ የጠፋውን እምነት መልሰው ማግኘት መቻላቸው ነው ፡፡ ምንም እንኳን ከዳተኛነት ማገገም እና ክህደትን ይቅር ማለት ቀላል ሂደት ባይሆንም ሁለቱም ባለትዳሮች አንዳቸው ለሌላው ቁርጠኛ ከሆኑ አብረው ሊሰሩ ይችላሉ ፡፡

ክህደትን ለመትረፍ እና በጋብቻ ውስጥ መተማመንን እንደገና ለማዳበር አንዳንድ አስፈላጊ ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡

የጉዳዩን የመጀመሪያ ድንጋጤ ማለፍ

ምናልባት በራስዎ ተገንዝበው ሊሆን ይችላል-የሆነ ነገር እየተከሰተ እንዳለ ከጠረጠሩ እና ባልዎን ወይም ሚስትዎን በውሸት ያዙት ፡፡ ወይም ደግሞ ሌላ መንገድ ከመፈለግዎ በፊት የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን በማጭበርበር ለመናዘዝ ወስኗል ፡፡

ሆኖም ፣ እርስዎ ያውቃሉ ፣ የሆነ ነገር እየተከናወነ እንዳለ ምንም እንኳን ቢሆን እንኳን ፣ ቃላቱን መስማት ብቻ ለእርስዎ ድንጋጤ ይሆናል። ያንን እንዴት ታሸንፋለህ?

በትዳራችሁ ውስጥ በፊት የባል ወይም የትዳር አጋር እንደመሆንዎ ለይተው ያውቃሉ ፡፡ ከታማኝ አጋር ጋር “ያ ባልና ሚስት” እንደሆንክ በጭራሽ አላሰብክም ፡፡ እና አሁንም ፣ እዚህ ነህ ፡፡

ተቀባይነት ከሂደቱ ከባድ ክፍሎች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ይህ ማለት ትዳራችሁ እንደታሰበው እንዳልሆነ መጋፈጥ ማለት ነው ፣ እናም ከእምነት ማቋረጥ እና ትዳርን ወደ ሚያስተካክሉበት ሂደት ውስጥ መግባት አለብዎት ፡፡

የትኞቹን ዝርዝሮች ማወቅ ያስፈልግዎታል?

አንድ ጉዳይ ከተከሰተ በኋላ ሌላኛው የትዳር ጓደኛ አንዳንድ ጥያቄዎች ሊኖሩት ይችላል ፡፡ የትዳር አጋራቸው በማን ተታልለው? ምን ያህል ጊዜ? ለእነሱ ፍቅር ይሰማቸዋል? ለምን አደረጉ?

የትዳር አጋሩ ጥያቄዎችን መፃፍ እና ለእነዚህ ጥያቄዎች የሚሰጠውን መልስ ማወቁ አእምሮአቸውን ለማቃለል ወይም ነገሮችን ለማባባስ የሚረዳ መሆኑን ለማወቅ ጥቂት ጊዜ ወስዶ ማወቅ አለበት ፡፡ ለራስዎ ሐቀኛ ይሁኑ ፡፡

ከዝሙት ለመፈወስ ‘ዝርዝር ጉዳዮችን ማወቅ’ ይረዳል? ከሆነ እንግዲያው ጥፋተኛ የሆነው የትዳር ጓደኛ ለጥያቄዎችዎ መልስ መስጠት አለበት ፡፡ ለሁለቱም የትዳር አጋሮች አንዳቸው ለሌላው ክፍት ለመሆን እና ከዳተኛነት በኋላ ትዳራቸውን ለማዳን የሚሞክሩበት ዕድል ነው ፡፡

የጋብቻ ሕክምናን መጀመር

ሁለታችሁም ክህደትን ለመቋቋም እና ነገሮችን ለመስራት ከወሰናችሁ በዚህ ሁኔታ ውስጥ እርስዎን ለመምራት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ልምድ ያለው ሦስተኛ ሰው ያስፈልግዎታል ፡፡ እያንዳንዳችሁ ወደ ላይ እንደሚመጡ የማይገነዘቧቸውን ነገሮች ትገጥማላችሁ ፡፡

መካድ ፣ ንዴት ፣ ምሬት ፣ ቂም ፣ ለራስዎ ወይም ለትዳር ጓደኛዎ ያለዎትን ክብር ማጣት ፣ ወቀሳ ፣ የጥፋተኝነት ስሜት!

በጣም ብዙ ስሜቶችን ለመቋቋም ይከብዳል ፣ በተለይም እያንዳንዳችሁ በማንኛውም ጊዜ ብዙዎችን ሲያጋጥሙ ፡፡ በስሜቶች ክምር ውስጥ ሲቀበሩ ጥሩ የጋብቻ ቴራፒስት ከእምነት ማጣት ለመዳን ሊረዳዎ ይችላል ፡፡

ጊዜዎን ይውሰዱ እና ሁለታችሁም አብሮ ለመስራት ምቹ ሊሆኑ የሚችሉትን የጋብቻ ቴራፒስት ያግኙ ፡፡

በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ስላገ helpedቸው ሌሎች ባለትዳሮች ፣ እና ትዳራችሁ ውጤታማ የመሆን ተስፋ እንዳለው ከተሰማቸው ቴራፒስቱን ይጠይቁ ፡፡ ነገሮች በጥቂት ጉብኝቶች እንደማይጠናቀቁ ይገንዘቡ ፡፡ ይህ የረጅም ጊዜ ቁርጠኝነት ነው ፡፡

ያለፈውን መተው

በጣም ከባድ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ያለፈውን መተው ይሆናል ፡፡ ለዚህ አለመተማመን ደረጃ ራስዎን ወይም ባለቤትዎን እንዴት ይቅር ይላሉ?

ነገር ግን ፣ አንድን ጉዳይ እንዴት ማለፍ እንደሚቻል ወይም ክህደትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ላይ ከማብራት ይልቅ ፣ ረ irst ፣ የትዳር አጋሮች ይህ እንደተከሰተ መቀበል አለባቸው ፡፡ ከዚህ በላይ መካድ የለም! ከዚያ በይቅርታ ላይ መሥራት አለባቸው ፡፡

መጀመሪያ ላይ ፣ እሱ ማሰቡ የሚቻል ሆኖ አይሰማው ይሆናል ፡፡ በአንድ ጊዜ ይቅርታን መስጠት መቻልዎን አይጠብቁ ፡፡ እሱ ሂደት ነው-አንዳንድ ጊዜ ረጅም ሂደት። መጀመሪያ ላይ ማድረግ ያለብዎት ብቸኛው ነገር ፣ ለይቅርታ ክፍት ይሁኑ ፡፡ ክህደትን ለመትረፍ ሂደቱን መጀመር እንደሚችሉ ያምናሉ ፡፡

በትዳር ውስጥ መተማመንን እንደገና ለማግኘት

ከባለቤትዎ ጋር መተማመንን እንደገና መገንባት- ትልቁ ጊዜ ሥራ የሚጀመርበት የእርሱ ነው ፡፡ ሁለታችሁም በእውነት ክህደት ከተከሰተ በኋላ ጋብቻው እንዲሠራ ከፈለጉ ፣ እንደገና የመገንባቱ ሂደት መጀመር አለበት ፡፡

ግን እንዴት? ነገሮች ከዚህ በፊት እንደነበሩት ሊሆኑ አይችሉም አይደል?

አንዳንድ ጊዜ የትዳር ጓደኞች ትዳራቸው “እንደ ቀድሞው” እንዲሆን ለማድረግ በመፈለግ ተጠምደዋል ፣ ለእድገትና ለለውጥ እውነተኛ ዕድሎችን ያጣሉ ፡፡ የድሮ ጊዜን አይመኙ ፡፡ በምትኩ ለአዳዲስ ጊዜያት ተስፋ ያድርጉ ፡፡ አዎ ፣ እንኳን የተሻለ በትዳራችሁ ውስጥ ጊዜያት

ያ እምነት መጀመሪያ ላይ ከባድ ይሆናል ፣ ግን ሁለታችሁም ያ የአስተሳሰብ ሂደት ካላችሁ ከዚያ ሁሉም ነገር ይቻላል።

በትንሽ ይጀምሩ. የዕለት ተዕለት ጉዳዮችን በሚፈጽሙበት ጊዜ በየቀኑ ብቻ እንኳን መተማመንን እንደገና ይገንቡ ፡፡ አንዳችሁ ለሌላው እዚያ መሆን እንደምትችሉ ያሳዩ ፡፡ እያንዳንዱ የትዳር ጓደኛ በስሜትና በአካል ሲታይ ነገሮች በትክክለኛው አቅጣጫ ሊሄዱ እና ምናልባትም ከቀድሞው በተሻለ ሁኔታ ወደ አንድ ነገር ሊዳብሩ ይችላሉ ፡፡

ጋብቻዎን ሲገነቡ ፍቺን በማስወገድ

ትዳራችሁን በእውነት ለመፋታት የማይቻል ነው ፣ ግን ሁለት ሰዎች ለግንኙነታቸው ቁርጠኛ ሲሆኑ አስገራሚ ነገሮች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ ሁለቱም ሰዎች ሲደሰቱ እና ፍላጎቶቻቸው ሲሟሉ ፍቺ በጠረጴዛ ላይ የመሆን እድሉ አነስተኛ ነው ፡፡

ያ ማለት የትዳር ጓደኛዎን ፍላጎቶች ከእራስዎ በላይ ማድረግ ነው ፣ ግን በእውነት ስለሚያስፈልጉዎት ነገር ለትዳር ጓደኛዎ ሐቀኛ መሆን ማለት ነው ፡፡ ፍቅርን መውደድ እና ፍቅርን መቀበል ማለት ነው ፡፡ ትዳራችሁ ከምንም ነገር በላይ አስፈላጊ መሆኑን በየቀኑ እርስ በርሳችሁ አሳዩ ፡፡

በጋብቻ ውስጥ አለመታደል ትልቅ ነገር ነው ፡፡ በሠርጋቸው ዕለት አንዳቸው ለሌላው ቃል የገቡት እነዚህ ባልና ሚስት አሁን በሚናወጥ መሬት ላይ ናቸው ፡፡ አንደኛው የትዳር አጋር ከትዳሩ ውጭ ሄዶ ተፋቅሯል ፡፡

ብዙ ጋብቻዎች ከእምነት ማጉደል የማይድኑ ቢሆንም ብዙዎች ይድናሉ ፡፡

ሁለቱም ባልደረባዎች ያለፈውን ክህደት ለማግኘት እና ጋብቻውን እንደገና ለመገንባት በሚወስኑበት ጊዜ ፣ ​​በብዙ ልፋት እና ብዙ ፍቅር ፣ ክህደትን አብረው ሊተርፉ ይችላሉ ፡፡

ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ

አጋራ: