እንደገና ለማጭበርበር ፍርሃት ጋር ማስተናገድ

ሁላችንም “አንድ ጊዜ አጭበርባሪ ፣ ሁል ጊዜም አጭበርባሪ” የሚለውን ሐረግ ሰምተናል ፡፡ ይህ እውነት ከሆነ ታዲያ አንድ ሰው ታማኝነት የጎደለው የትዳር አጋር ጋር አብሮ ለመኖር ከመረጠ አንድ ሰው እንደገና ያጭበረብራሉ ብሎ በመጠበቅ ትክክል እንደሆነ ይሰማዋል። ግን ክህደት ከተከሰተ በኋላ እሱን የማይጠሩ አብዛኞቹ አጋሮች ያቆማሉ የሚመስለው ከአንድ በላይ ማግባት አለመኖሩ ለመቀጠል አይደለም ፡፡ ይልቁንም የትዳር ጓደኛቸው ከወደፊት ጉዳዮች እንዲቆጠብ እየጠበቁ ናቸው እናም ተስፋ ያደርጋሉ ፡፡ ምንም እንኳን ጥሩ ምኞቶቻቸው ቢኖሩም ፣ አሳልፎ የሰጠው የትዳር አጋር ማጭበርበሩ እንደገና እንደሚጀመር ጠንካራ ጥርጣሬዎች መኖራቸው የተለመደ ነገር ነው ፡፡

በጣም ብዙ ጊዜ እነዚህ ፍራቻዎች በክህደቱ ባህሪ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ባህሪያቶቹ እንደዚህ የማይሆኑ ከሆነ ወይም የእምነት መጣስን በቁም ነገር እንደማይመለከቱ የሚያመለክቱ ከሆነ ታዲያ አለመተማመን የበለጠ ትክክለኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ ቀሪው የዚህ ጽሑፍ ጋብቻ በሕይወት ሊኖር ይችላል ብሎ ለማሰብ እና ምናልባትም በመጨረሻ ተጠናክሮ ለማደግ ምክንያት የሚሆን በሚመስሉ ሁኔታዎች ላይ ያተኩራል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የትዳር አጋሩ እንዲቆይ አይመከርም ፣ ለምሳሌ ከዳተኛው ጉዳዩን ለማቆም / ወደ አንድ ሚስት ማግባት አይፈልግም ፡፡

አንድ ሰው የቅርብ ጓደኛው በሚገባበት ጊዜ ሁሉ አደጋን ይወስዳል ፣ ምክንያቱም አንዱ ሌላውን በእርግጠኝነት ወይም በጭራሽ እምነት የሚጣልበት ወይም እንደማይሆን በእርግጠኝነት ማወቅ አይችልም ፡፡ በጉዳዩ ላይ እንደሚከሰት ሁሉ እንደዚህ ባለው አጥፊ መንገድ ላይ እምነቱ ሲሰበር ይህ አደጋ የበለጠ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ማጭበርበሩ እንዳበቃ አንዳንድ ተስፋ ሰጪ ምልክቶች ቢኖሩም ፣ አንድ ሰው በእርግጠኝነት ማወቅ አይችልም ፣ እና ከከዳዩ ጋር መቆየቱ የተለያዩ ስሜቶችን ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ነገሩን ይበልጥ ውስብስብ ለማድረግ እነዚህ ግለሰቦች አሳልፈው የሰጡትን ሰው ግንኙነቱን ትቶ እንዲሄድ መክረውት ሊሆን ስለሚችል አሳልፎ የሰጠው የቤተሰብ እና የጓደኞች ድጋፍ ላይኖረው ይችላል ፡፡ ይህ ጋብቻው እንዲሠራ እና የሌሎችን ሊመረመር እንዳይችል ለማድረግ ብዙ ውስጣዊ እና ውጫዊ ግፊቶችን ይፈጥራል ፡፡

አሳልፈው የሰጡት (የሚታለሉበትን) ፍራቻ ለማረጋጋት መሞከር አንዳንድ ነገሮች አሉ ፡፡

1. ክህደት እና ተጓዳኝ ባህሪን ለመከላከል ክህደት እየሰራ መሆኑን ምልክቶችን ይፈልጉ

አንደኛው ዋና ምክንያት አሳልፎ የሚሰጠው በባህሪያቸው ምክንያት ለሚደርሰው ሥቃይና ጥፋት እውቅና ለመስጠት ከልብ ፈቃደኝነት መሆኑ ነው ፡፡ ድርጊታቸው እንዴት እንደ ተሳሳተ ለመረዳት ጊዜ የሚወስድ ፈቃደኝነት ሲያሳዩ እና ርዕሰ ጉዳዩን ለማስወገድ ወይም ከርከኑ ስር ለመጥረግ እና በቀላሉ ለመቀጠል አለመሞከር ጥሩ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ የከዱትን ከመውቀስ ይልቅ ለምርጦቻቸው ሃላፊነት መውሰድ በተለምዶ ጤናማ ነው ፡፡

2. እምነት በሚገባው ቦታ ያስቀምጡ

ይህ በአሳዳሪው ላይ እምነት እንደገና እንዲገነባ ከመፍቀድ ባሻገር በራስ መተማመን እና የአንጀት አንጀት ማዳመጥ መቻልን ያጠቃልላል ፡፡ አጋጣሚው አሳልፎ የሰጠው ቀይ ባንዲራዎች ሊኖሩ ይችሉ ይሆናል ፡፡ በዚህ ጊዜ ሁኔታውን በትክክል ባለመረዳት ራስን ይቅር ማለት የተሻለ ነው ፡፡ መታመን ጥሩ ጥራት ነው; በእውነቱ እየተከናወነ ባለው ነገር ላይ ዓይነ ስውር ሳይኖርዎ በሌሎች ላይ እምነት የሚጥልበትን ትክክለኛ ሚዛን ለማግኘት መሥራት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

3. እርዳታ ይፈልጉ

አንድ ሰው የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን እንዳያመልጥ እና ከመጠን በላይ በጥርጣሬ ወደ ነገሮች ከመጠን በላይ በማንበብ ከመጠን በላይ ለመሄድ ሊፈተን ይችላል። ዓላማ ላለው ባለሙያ መድረስ እና ምክንያታዊ ያልሆኑ መደምደሚያዎችን መጠቆም በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ በተለይም ቤተሰቦች እና ጓደኞች በጣም ከተሳተፉ ወይም ስለ ሁኔታው ​​አስተያየት ከሰጡ ፡፡

አሳልፎ የሰጠው የትዳር ጓደኛ ጥርጣሬ እና ፍርሃት የማግኘት መብት አለው; ሀሳባቸው ችግር እየሆነ እና ሊወገድ የሚችል ሥቃይ የሚያስከትል መሆን አለመሆኑን መወሰን አስፈላጊ ነው ፡፡ በግለሰቦችም ሆነ በባለትዳሮች ምክር ውስጥ እነዚህን ፍራቻዎች ላይ መሥራት እና መፍታት ከጊዜ ጋር እንደሚሻሻሉ ተስፋ ከማድረግ ይልቅ ይመከራል ፡፡

አጋራ: