ምርጥ የሕይወት ጓደኞች - ለባል እና ለሚስት ባለ 4-ደረጃ መመሪያ

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• መግባባት ቁልፍ ነው
• ደግ እና ተንከባካቢ ይሁኑ
• ፍላጎቶችን መጋራት ለእያንዳንዱ ግንኙነት መሠረት ነው
• የትዳር ጓደኛዎን እንደ እኩል ይያዙ

ሲያገቡ ከባል ወይም ከሚስት በተጨማሪ ለህይወትዎ የቅርብ ጓደኛ ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡ በሐሳብ ደረጃ ፣ የትዳር አጋርዎ እንዲሁ የእርስዎ ታላቅ ደጋፊ ፣ እምነት የሚጣልበት ፣ በአጠቃላይ እና በእናንተ በኩል የሚያውቅ እና የሚወድዎት ሰው ይሆናል። ቀድሞውኑ የቅርብ ጓደኛዎ የሆነን ሰው አግብተው ፣ ወይም በፍጥነት ተፋጥጠው እና የሕይወት አጋርዎን እየተዋወቁ ከሆነ ፣ በትዳራችሁ ውስጥ ጥልቅ ወዳጅነትን ለማዳበር ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ ፡፡

1. መግባባት ቁልፍ ነው

እያንዳንዱ የተሳካ ጋብቻ በአንዱ ገጽታ ተመሳሳይ ነው - ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ ፡፡ ለጓደኝነትም ተመሳሳይ ነው ፡፡ በመሠረቱ ፣ ያለ ሐቀኛ እና ቀጥተኛ ግንኙነት ፣ ምንም ዓይነት ጥልቅ እና ዘላቂ ግንኙነት ሊኖር የሚችል ተስፋ ሊኖር አይችልም ፡፡ በአዕምሮዎ ውስጥ ስላለው ነገር በግልጽ የማይናገሩ ከሆነ ፣ የሚረብሽዎት ነገር ወይም መሟላት አለበት ብለው የሚሰማዎትን ፍላጎት በትዳራችሁ ላይ ሙሉ በሙሉ ኢንቬስት እያደረጉ አይደለም ፡፡ የራስህን አንድ ክፍል ተደብቀህ ነው ፡፡

በሌላ በኩል ደግሞ በመግባባት ረገድ ከልብ መሆን አንድን ሰው ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ የሚያደርገው አንዱ ገጽታ ብቻ ነው ፡፡ በቀጥታ ከመናገር (አዕምሮ-ጨዋታዎች የሉም) ፣ እራስዎን በድፍረት እንዴት መግለጽ እንደሚችሉ መማርም አለብዎት ፡፡ አዎን ፣ ብዙ ትዳሮች በተዘዋዋሪ ወይም ጠበኛ በሆነ የሐሳብ ልውውጥ እንኳን ይጸናሉ ፡፡ ነገር ግን የትዳር ጓደኛዎ መንገዶችዎን እንዲታገሱ ብቻ ሳይሆን የቅርብ ጓደኛዎ እንዲሆኑ ከፈለጉ በግንኙነትዎ ውስጥ ጠንቃቃ መሆንን መማር ያስፈልግዎታል ፡፡

2. ደግ እና ተንከባካቢ ይሁኑ

የቀድሞው ምክር ቀጣይ ሆኖ በተፈጥሮ የሚመጣው ነገር ቢኖር ዘላቂ ወዳጅነት ለመመሥረት የሕይወት አጋርዎን ደግ እና እንክብካቤ የማድረግ አስፈላጊነት ነው ፡፡ ጠበኛ እና መሳደብ ፣ ስድብ መጮህ ወይም የትዳር ጓደኛን ችላ ማለት አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል ፣ እናም እነዚያ ትዳሮችም እንዲሁ ይጸናሉ። ሆኖም ፣ ይህ በእውነት ጤናማ ያልሆነ ስሜታዊ ግንኙነት ነው ፣ እና ያገቡ ሰዎች አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ባለው ህክምና ቢያልፉም ማንም ጓደኛ አይታገስም ፡፡

ስለሆነም ፣ በትዳራችሁ ውስጥ ካለው ወዳጅነት ተጠቃሚ መሆን ከፈለጉ በአስቸጋሪ ጊዜያትም እንኳን ለትዳር ጓደኛዎ ቸርነትና የዋህ መሆንን መማሩ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በዓለም ላይ በጣም ቀላሉ ነገር መበሳጨት እና ብቅ ማለት ነው ፡፡ እውነተኛ ጓደኛ ግን ሌላውን መረዳትን ይማራል እንዲሁም ስለ ማንነታቸው ይወዳቸዋል ፡፡

የትዳር ጓደኛዎን ይንከባከቡ እና ወደ እርስዎ ይመለሳል። ፍቅርን ያሳዩ ፣ ብዙውን ጊዜ ለእርስዎ ምን ያህል ትርጉም እንዳላቸው ይንገሯቸው ፣ ሊረዳዎ የሚችል ነገር ካለ ይጠይቁ ፡፡ ሲፈልጉዎት እዚያ ይሁኑ ፡፡ አብራችሁ አስቸጋሪ ጊዜዎችን አብራችሁ ስታሳልፉ ፣ በሳቅ እና በመዝናናት ለማሳለፍ ያን ያህል ተጨማሪ ጉልበት እና ጊዜ ይቀራችኋል ፣ እናም ጓደኞች ብዙውን ጊዜ የሚያደርጉት ይህ ነው።

3. ፍላጎቶችን መጋራት ለእያንዳንዱ ግንኙነት መሠረት ነው

ያገቡ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ብዙም ፍላጎት ከሌላቸው ጋር ይጋራሉ ፡፡ ወይም ቢያንስ እነሱ ያምናሉ ስለዚህ አንድ ባልና ሚስት በጋራ ባላቸው ትንሽ ነገር ሲኮሩ እንኳን መስማት ይችላሉ ፣ ግን ትዳራቸው ያብባል ፡፡ ምንም እንኳን ይህ እውነት ሊሆን ቢችልም ፣ በተግባር ግን ሁለት የቅርብ ግለሰቦች ፣ ጓደኞች ወይም የትዳር ጓደኛዎች ፍላጎቶችን እና እሴቶችን የማይጋሩ ከሆነ ትርጉም ያለው ግንኙነት ሊኖራቸው መቻሉ እምብዛም ያልተለመደ ነው ፡፡

በትዳራችሁ ውስጥ ጓደኝነትን ለማራመድ ከፈለጉ በቀድሞው ምክር ላይ በመመስረት ከባልዎ ወይም ከሚስትዎ ጋር የጋራ ፍላጎቶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ እሱ ማንኛውንም ነገር ፣ ከእናንተ አንዱ የሚደሰትበት ነገር ወይም በዜና ውስጥ የሰሙትን ሙሉ በሙሉ አዲስ ነገር ሊሆን ይችላል ፡፡ በቃ ይደፍሩ እና ሁለታችሁም ሊደሰቱበት የሚችለውን ነገር ይመርምሩ።

ፍላጎት ማጋራት (ወይም በጣም ጥቂቶች) ግንኙነቶችዎን በሁለት መንገድ ያጠናክረዋል ፡፡ ስለ የሕይወት አጋርዎ የበለጠ ፈገግ ይላቸዋል ፣ ፈገግ የሚያደርጋቸው ምንድን ነው ፣ ምን ያነሳሳቸዋል ፣ ያምናሉ ፡፡ ከዚያ በኋላ ደግሞ የሴሮቶኒን እና የዶፓሚን መጠንዎን ከፍ በሚያደርግ እንቅስቃሴ ውስጥ ትስስርን የሚያበረታታ ጊዜ አብረው ይካፈላሉ ፡፡

4. የትዳር ጓደኛዎን እንደ እኩል ይያዙ

በመጨረሻም ፣ ምንም እንኳን ባልና ሚስቶች እኩል በማይሆኑበት ጊዜ ጋብቻ ለብዙ ዓመታት ሊቆይ ይችላል (እና ብዙ ጊዜ ይህ ነው ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ዘላቂ የሆነ ጤናማ ያልሆነ ሁኔታ) ፣ ጓደኝነት አይችልም ፡፡ እውነተኛ ጓደኛ መቼም ቢሆን ከቅርብ ጓደኛቸው በላይ አያስቀምጠውም ነገር ግን በእኩልነት ይቆጥራቸዋል ፡፡

ስለዚህ ፣ ትዳራችሁ ሁለታችሁም ጥሩ ጓደኞች ይሆናሉ የሚል እምነት ካለዎት የትዳር ጓደኛዎን በሚይዙበት መንገድ ጥቃቅን (ወይም ትልቅ) ለውጦችን በማድረግ ይጀምሩ ፡፡ እነሱን አያሰናክሏቸው ፣ ደደብ ፣ ብቃት እንደሌላቸው ፣ ሰነፎች እንደሆኑ ወይም እንደዚህ ያሉ የማይረባ ቃላት አፋችሁን በንዴት የሚያንሸራተቱትን አይንገሯቸው ፡፡ የሕይወት አጋርዎን እንዲሁ አያሳድጉ። ባልዎን ወይም ሚስትዎን እንደ ልጅ አይያዙ ፡፡ እነሱ እንደነሱ ራሱን የቻለ የጎልማሳ ግለሰብ አድርገው ይዩዋቸው ፣ እና እንደነሱ ከእነሱ ጋር መገናኘት ይማሩ ፡፡

አጋራ: