ትዳርዎን ጤናማ አድርገው የሚጠብቁባቸው 5 ምርጥ ወሲባዊ ያልሆኑ መንገዶች

በዚህ አንቀጽ ውስጥ

• ግንኙነትን መገንባት
• ቀን ምሽቶች
• አካላዊ አፍቃሪ መሆን
• ምግብ ያብስሉ
• የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ያጋሩ

ለትዳርዎ የሚጠቅመውን መፈለግ ጊዜ እና ቁርጠኝነት ይጠይቃል ፡፡ በትዳር ውስጥ የሚፈጠረውን ብልጭታ በሕይወት ለማቆየት እንዴት እንደሚቻል ፣ በተለይም ስለ ወሲባዊ ተፈጥሮ የተለያዩ ምክሮችን አንብበህ ሰምተህ ይሆናል ፡፡ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የጾታ ግንኙነት መፈጸም ጤናማ ጋብቻ እንዲኖር ሚና ይጫወታል ፣ ትዳሩን ጤናማ ለማድረግ ወሲባዊ ያልሆኑ መንገዶችም አስፈላጊ ናቸው ፡፡

አሁን ፣ አንድ እንቅስቃሴ ወሲባዊ ያልሆነ ግን ቅርብ የሆነ እንዴት ሊሆን ይችላል ብለው ያስቡ ይሆናል ፡፡ ደህና ፣ ለመገንዘብ ዋናው ነገር ቅርርብ እና ወሲብ ሁለት የተለያዩ ነገሮች መሆናቸው ነው ፡፡ ከባለቤትዎ ወይም ከሚስትዎ ጋር የጠለቀ ትስስር እንዲኖርዎ እርስዎን ለመቀራረብ ወሲባዊ ያልሆኑ ግን የቅርብ መንገዶችን የማስተዋወቅ እድልን ማስተናገድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ስሜታዊ ቅርርብ በመገንባት ላይ መሥራት የጋብቻን ረጅም ዕድሜ የሚያረጋግጥ እና አስደናቂ የፍላጎት ደረጃን የሚጠብቅ ነው ፡፡

ማንኛውንም ጋብቻ በሕይወት ለማቆየት ስሜታዊ ፍቅር ወሳኝ ነው

የግንኙነት ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ስሜታዊ ፍቅር ማንኛውንም ጋብቻ በሕይወት ለማቆየት ወሳኝ ነው ፡፡ ስለዚህ የፍላጎት መቀነስ እያጋጠመዎት ከሆነ ወይም ከባለቤትዎ ጋር የሚጋሩትን ፍቅር ከፍ ለማድረግ ከፈለጉ ትዳራችሁን ጤናማ ለማድረግ አንዳንድ ወሲባዊ ያልሆኑ ድርጊቶችን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት ፡፡

ወሲባዊ ባልሆነ መንገድ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ቅርበት ሊሆኑባቸው የሚችሉባቸው 5 መንገዶች ከዚህ በታች ቀርበዋል

ያስታውሱ ፣ በዚህ ዝርዝር ውስጥ የተጠቀሱትን የአምልኮ ሥርዓቶች ለማጠናቀቅ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል ፡፡ ሆኖም ሁለታችሁም ትዳራችሁ እንዲሳካ ቁርጥ ውሳኔ ካደረጋችሁ እነዚህ 5 ተግባራት አዎንታዊ ውጤቶችን እንደሚያገኙ እርግጠኛ ናቸው ፡፡

1. ግንኙነትን መገንባት

መግባባት ቁልፍ ነው ፡፡ ያለ ትክክለኛ ግንኙነት ምንም ግንኙነት ከዘመን ፈተና ሊተርፍ አይችልም ፡፡ የመቀራረብ ስሜት ሁልጊዜ አልጋ ላይ መሆን እና ከባለቤትዎ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም አያስፈልግዎትም ፡፡

አንዳንድ የግንኙነት ፍንጮች የተጠናከረ ትስስርን ለመገንባት የሚረዱ ከበቂ በላይ ናቸው ፡፡

ለምሳሌ ፣ ከፍቅረኛዎ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ ሁሉ ወደ እነሱ ዘወር ማለት እና ግንኙነትን በተለይም የአይን ግንኙነትን መጠበቅ አለብዎት ፡፡ ከእርስዎ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ሚስትዎ ወይም ባልዎ ያልተከፋፈለ ትኩረትዎን ሊሰማቸው ይገባል ፡፡ ሊያነጋግሩዎት ሲሞክሩ (በተለይም በማሽኮርመም ጊዜ ወይም በስሜታዊነት አንድ ነገር ሲያጋሩ) ከፍቅረኛዎ ዞር ማለት የተሳሳተ መልእክት ይልካል እናም ከእንግዲህ ለእነሱ እና ለጋብቻው ፍላጎት እንደሌለዎት ይሰማቸዋል ፡፡

2. ቀን ምሽቶች

ብዙ ጊዜ ፣ ​​ባለትዳሮች ከእንግዲህ እንዲህ ዓይነት ሥነ-ሥርዓት አያስፈልጋቸውም ብለው ስለሚያምኑ እርስ በእርሳቸው ቀጠሮ መያዛቸውን ያቆማሉ ፡፡ ማግባት ፣ በአንዱ ሰው ሕይወት ውስጥ አስደናቂ ክስተት ቢሆንም ፣ እርስ በእርስ የፍቅር ስሜትዎን ያቆማሉ ማለት አይደለም ፡፡ ስለዚህ ፣ በተወሰነ ቀን መወሰን ፣ በሳምንት አንድ ጊዜ ተመራጭ እና ቀኑን ይቀጥሉ።

በሚያምር ምግብ ቤት ውስጥ ምግብ መመገብ ወይም ፊልም ማየትም ይችላሉ ፡፡ በፓርኩ ወይም በባህር ዳርቻው ውስጥ ትንሽ ሽርሽር እንኳን ሁለታችሁም የጠበቀ ስሜት እንዲሰማዎት ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ ልጆች ካሉዎት ሌሊቱን ሁሉ ሞግዚት ይቀጥሩ ወይም የቤተሰብ አባልዎ ወይም ጓደኛዎ እንዲጠብቃቸው ይጠይቁ። አስፈላጊው ነገር ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ጊዜ ማሳለፍ ስለሚፈልጉ በቀኑ ምሽት ልጆቹን ይዘው አይሂዱ ፡፡ ትዳራችሁን ጤናማ ለማድረግ ይህ እንቅስቃሴ የሚያድስ ብቻ ሳይሆን ውጤታማ ወሲባዊ ያልሆነ መንገድ ታገኛላችሁ ፡፡

3. አካላዊ አፍቃሪ መሆን

ይህ ማለት ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ ማለት አይደለም ፡፡ በሌሎች አካላዊ ፍቅር ዓይነቶች ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል ፡፡ ለትዳር ጓደኛዎ ማሸት ለመስጠት ለምን አያስቡም? ወይም ከስራ ሲመለሱ ትልቅ እቅፍ ስለማድረግስ? ቴሌቪዥን በሚመለከቱበት ጊዜ ክንድዎን በእነሱ ላይ ለማስቆም ቀላል ምልክት እንኳን ከፍተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ዘና እንዲሉዎ ሚና የሚጫወተውን በሰውነት ውስጥ ኦክሲቶሲንን እንዲለቁ ይረዳሉ ፡፡

4. ምግብ ያብስሉ

በእርግጥ ይህ ለአንዳንዶቻችሁ በጣም ባህላዊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ የግንኙነት ባለሙያዎች ጥሩ ምግብ ወደ ሰው ልብ የሚወስድ መንገድ እንደሆነ ያምናሉ ፡፡ በየቀኑ ማድረግ የለብዎትም ፣ ግን ለባልዎ ወይም ለሚስትዎ ጣፋጭ ምግብ ማብሰል (በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ) ጋብቻን ለማጠናከር ውጤታማ መንገድ ነው ፡፡

የትዳር ጓደኛዎን በሚወዱት ምግብ መደነቅ እና ከእነሱ ጋር ለመካፈል ጠረጴዛው ላይ ቁጭ ይበሉ ፡፡ እንዲያውም ወደፊት መሄድ እና እራስዎ እነሱን ለመመገብ ማቅረብ ይችላሉ። አንዳችሁ ለሌላው መመገብ የተሻለ እና ሁለታችሁም እርስ በእርስ እንድትቀራረቡ እንደሚያደርግ እርግጠኛ ነው።

5. የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን ያጋሩ

ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች መጋራት ሌላ ወሲባዊ ያልሆነ ነገር ግን ትዳር ጤናማ ሆኖ እንዲቀጥል የቅርብ ዘዴ ነው ፡፡ አብረው ወደ ጂምናዚየም ለምን አያስቡም? ምናልባት ምግብ ማብሰል ወይም የስዕል ክፍል ይውሰዱ? የመጽሐፍ ክበብ እንኳን መቀላቀል ይችላሉ ፡፡ ዋናው ነገር ሁለታችሁም አብራችሁ የምትደሰቱበትን አንድ ነገር ማድረግ ነው ፡፡

መጠቅለል

ጋብቻ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ ጊዜዎን ይውሰዱ እና በወዳጅነት እና ወሲባዊ ባልሆኑ መንገዶች ላይ ይሥሩ ፡፡ ለሁለታችሁ የሚጠቅመውን ተመልከቱ ፡፡ አንዳችሁ የሌላውን ኩባንያ ማድነቅን አትዘንጉ እና በጾታ ግንኙነት ውስጥ ባይሆኑም እንኳ አብሮ መሆንን ይደሰቱ ፡፡

አጋራ: